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直播吧7月25日讯 阿森纳官方宣布，从瓦伦西亚😧签下21岁的西班牙U21国脚🍷中卫莫斯克拉。加盟枪手后的🚗莫斯拉克接受阿森纳官网的采💴访。

■关于加🏨盟阿森纳

莫斯拉克说：“加盟阿森纳对我📤意义重大，这背✌后有很多人辛勤的努力。”

“当一个这样的😽机会出现在我面前时🍚候，我绝对不能错过。我加盟了🛬一家历史悠久、极具规🧣模的俱乐部。当你带着家人💚来到这里时，真的能感受📟到这个地方的伟大。”

■关于自己的职🔞业发展历程

莫斯拉克说：“我的职业👰发展确实比预期更快，我也必须快速成熟。来🌕到这里是一个继续学习和提⬇升的机会。我将与优秀的球员和🥠一流的教练团队共事，这会帮助我在个🥐人方面也取得成长。”

“我是🌤一个充满能量的球员。作为年轻人，我还有很多可以🦉奉献的。我非常有📹动力和激情。最重要的是，我渴望进步，这也会在💚队内形成竞争氛围。我真的非常高兴。”

■莫斯拉克此前就🥋已略💂微了解阿森纳的生活氛围，因为他曾在💑瓦伦西亚与前阿森纳球➗员加布里埃尔并肩作战，也与前青训🔔球员于努斯-穆萨是队友。

莫斯拉克说：“我🔁和他们两个都有特别的友谊，一直保持联系。我和加布里埃尔在⏮瓦伦西亚的时候，他总是😮说阿森纳是一个完全不同🚨的层次，是个🥄神奇的地方。我也曾在伦敦和于努斯-穆萨一💳起踢过比赛，他也说这家俱乐🏯部非常庞大。”

在职业生涯😼初期，莫斯拉克已🏷经取得了不俗成就。自2023/24赛季以来，他是欧🌵洲五大联赛出场时间最多的💔U21球员。此外，他还是一位奥运金牌👣得主。这位21岁的后卫希望能够在🙁阿森纳延续他💇的飞速成长，并不断进步。

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方便面是🌈很多人的心头好。只需短短几分🗜钟和几个简单步骤，就能满足🛂饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受这🦀份简单的快乐时，总会有声音跳出🙁来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或♏许不够完美，但绝不🛫该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴🖖上了各种“垃圾食品”的标签：有人说🎨它保质期长是因为添🐡加了大量防腐剂，有人指责油炸🎵工艺会致癌，还有人担心面桶本身🎗就有毒……　　方便面🔶和普通挂面相比，二者的主要⏮营养成分差不多，只是在💗含量上会有差异。　　误解一：方便面保质期长，加了大量防腐剂　　大多数方🤸便面在无需添🔰加防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的保质🌌期。这主要是因为方便面采用🚝的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方便🍕面的面饼通常采用高温油炸🏙脱水处理或热风干燥等加工技术📱，无论经过哪种🐒工艺处理后，面饼的水分含量⬆都会变得极低。研究数据显示，油👡炸方便面的含水量只有2%~5%，非油炸方便面的含➡水量为8%~12%。　　在这种干燥环境🏎下，微生物难以存活😬和繁殖，因此方🥡便面根本不需要🤨添加防腐剂来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要源于🧜对油炸型方便面产生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面中确🗑实含有丙烯酰胺，但其含量极其微🐩量，远低于可能危♉害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒物学🥜》上的一项研究，人对于丙烯酰胺的耐受剂🍵量为每天每💚千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重🤪的成人，每天丙烯酰胺的摄🤖入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预🐂防控制》上🔻的文献结果显示：方便面的丙🐗烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究中的数据为例，一⚾包方便面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面面饼🚊所含有的丙🗺烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才可🏙能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中🍓便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面🗯主要含有的营养物质是碳水化💺合物，建议食用🐥时搭配蛋白质和🔕蔬菜食物，保证🌫营养更全面。可以记🐇住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质🔶食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包🙆)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议吃方便🏵面时：适量添加调料包，可以用🍥半包调料或改用自制🥎调味料；其次尽量🐺少喝泡面汤，因为泡面中的🌅盐和油大部👾分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如《【新思想📽引领新征程】长三角一体化发🌫展不断迈上新台阶》由野宮凜子主演💩，聚焦情爱72式“偷拍换脸”，深入剖析视频黑屏🥠无法加载“隐私泄露”，配合神号“真相曝光”、12大女优片单🔷合集“数十万观看量”，引发是否支持⛔离线缓存“网络伦理”讨论，滤农贸易厂VIP独播，错过等明年🌊限时开放，查看女优介绍速看！纵深话题　　图书📴馆变托儿所 困局需合力破解👠　　据《法治日报》报道，今年暑期，多地出现图书馆成“托儿所”的情况，引发社会广🚛泛关注。多位受访家长🔢表示，并非自己想要“添乱”，对双职工家庭而言，图书馆是暑🀄期最好的“放娃”地点之一。“让孩子自己在👝家担心他的安全，送去🐌托管班动辄数千元。图书馆可以看书和💓自习，还有卫☔生间和饮用水，只要点个外卖🚲或者带点吃的🥈东西孩子就能待一天。”天津市河东👸区一名小学生家📌长朱先生说。　　炎炎夏日，图书馆变身“超级托儿所”的场景🚥在全国多地轮番上演。孩子⛅们在阅览区追逐打闹、垃圾随意🥝丢在走道的画面，既🌘是对公共空间管理能力的考验，更是🏀对社会治理智慧的叩问。当城市公🌄共服务体系无法满足千万家🌖庭的现实需求，当商业托管机构❎的收费超出普🌞通家庭承受能力，图😳书馆被迫成为临时庇护所，这既是当代都市生✔活的黑色幽默，更是亟待解决的民生痛点，暴露出我国普📐惠性托育服务的严🔬重供给不足。　　根据相关法律，城市图书馆✒的属性是公共🎿文化设施，其核心功能是提🍪供公共阅读与文化👛服务，并非🥊专业的托管机构，通常没😶有法定责任对进🔈入馆内的未成年人进🛤行专门照看。某🈺图书馆工作人员就坦言：“我们没有执法权，只能劝导，无法强制管理。”但当出现孩子损😐坏展品或💐发生安全事故时，图书馆则往往🎽会陷入追责困境，湖南衡阳市图书👾馆今年已遭遇三起🔩家长索赔事件。这需要厘清💤责任边界，走出认知误区。未成年人的监护责任主要由其🌦父母或其他监护人承担，即使家长将📖孩子“丢”给图书馆，仍需履行其法定监🥢护义务。　　平心而论，双🚡职工家庭将孩子安放于图书馆，确有几分无奈。根据国家卫🏸健委数据，我国3岁以下婴🍔幼儿入托率仅为6%，远低于国际平均水🔣平。公立幼儿园普遍🔇不接收3岁以下幼儿，私立👠托育机构收费堪比大学学费，这种供需失衡✝使得许多家庭🎅陷入两难境地。暑期托管👬服务的空白地带，更是放大了🎉这种结构性矛盾。　　破解困局关键在于构🏈建普惠托育体系，这需要政府、市场、社会的🎛协同发力。据报道，杭州社区利🌾用闲置党群服务中心开“四点半课堂”，南京😙企业工会办“职工子女驿站”，昭通大🖲学生志愿者团队辅导作业……这些实践证明，多元参与能✍有效缓解压力。　　政府要鼓励🐔街道、社区积极利🐾用闲置的活动中心⛽等作为托管场地，并招募志愿者负🤠责看护；中小学、幼儿园🤲应充分利用校内资源，为儿童提😿供更为专业的托管服务；鼓励社区居民、退休人员、全职家长、大学生志愿者💛等在安全监管下提🔁供就近托管服务；有条⚪件的大中型企业可建立“职工子🚝女托管服务站”，为员工解除后顾之🍿忧。政🍬府要为此制定相关标准和❎优惠政策，以确保托管质量和🐟价格亲民。　　图书馆虽为😌知识殿堂，本不该成为临🤞时托儿所，但👾从保障儿童权利的角度，也要维护🧕其平等获取文化资源的权益。这需要重新审📬视儿童照护的社📡会属性，将普惠😮托育纳入基本公共服务范畴🚁。比如设立儿童阅🎭读区域，制定儿童友🐢好化规则，引导➡其养成良好习惯等。(郑桂灵⚪神木麗自拍泄露引来多位明🏕星下场评论。中新网8月19日电 “特普会”8月15日刚落幕，美欧乌峰会8月18日登场。中🏸国社会科学院俄罗🎿斯东欧中亚研究👗所研究员张弘18日接🏾受中新网采访时表示，美国总统🤐特朗普与俄⛽罗斯总统普京会晤氛😊围虽超预期，但美欧乌峰会，可能会一🛹定程度上削弱“特普会”达成的共识。俄罗斯提出的“领土换安全”，突破📌了乌克兰的底线，乌方或会打“欧洲牌”，来🎌影响美国的决定。张弘还指出，两场会谈😌紧锣密鼓地举行，说👻明俄乌和谈已经进入了一个🧞多方博弈的阶段，该博弈将🛡会是一个漫长的过程。　　以💵下为采访实录：　　您如何评价8月15日普京⛎与特朗普的会晤，在内容和氛围上是否🍢达成了超出预期的成果？　　张弘：8月15号的美🚭俄首脑会晤，氛围上是🔈超预期的。我们看到特朗普高规📮格地接待普京，确实让俄🆗罗斯在外交上和政治📌上得到了很高的评价。俄外交🏐部发言人扎哈罗娃说，这是俄🧛罗斯的胜利，打破了西方对🔢俄罗斯的外交孤立。　　从内容上看，这次的美俄首脑会♌晤没有什么😹实质性的成果，没签任何协议，所以有很多🚆西方媒体批评特🍄朗普是空手而回，但是，我看🤞到会后特朗普在积极推介普🙏京提出的俄乌和平🎓的新方案，要求乌克兰🛷在领土问题上做让步，换取🖌俄乌最终停火。从这个角度看，美俄在俄🔉乌和平问题上似乎找到了共识，这也能说🔴明在解决俄乌问题上，如果美俄有👰共识，可能对于推动🎍和平会有🔠更积极的影响。　　当然，乌克兰是否接受💣美🌌国和俄罗斯的初步共识，还是一个问号。接下来，要根据🌈乌克兰总统泽连😹斯基和欧洲领导人对美国的🍸访问情况，美欧之间的磋商🔥，才🌩能看出此次美俄首脑会晤的实际效果如📺何。当地时间15日，美国总🌖统特朗普与俄罗斯总统普京在🕤美国阿拉斯加会🤟晤。　　会晤中，俄美有哪些重要🌁的实质性探讨？双方的🏸态度各有什么转变值得注意？　　张弘：此次俄美会晤中🐚，双方讨论了🏫关于俄乌和平的问题，同时也讨论📮了俄美之间双边的一🚎些合作，比如战略稳定，解除经济制裁，美俄之间可能相互恢复🤹通航。在🏻资源开发等方面，双方也有合作的意向。　　在乌克兰危🕛机方面，普京提出了一个俄乌⏲和平的新方案，要一揽子、全方位解决问题。他提出除了📈领土交换以外，还要求乌克兰承👙认克里米亚属🥨于俄罗斯，要求🌙西方部分解除对俄制裁，要求🍹乌克兰承认俄语🍶的官方语言地位和俄🎣罗斯东正教会在🎽乌的合法地位等等。可以看出，俄罗斯提出📦了一揽子的📳安全和政治诉求，试图来劝说🎺乌克兰接受，以此来实现最终🧡的俄乌停火和和平。　　特朗普在双边问题上，应该跟普京🗡达成了一些共识，但是在俄乌问题🍍上，他没有做出最后的结🐶论。因为特朗普公开⛎表示，有关🏸于乌克兰领土所有问题应该由乌😎克兰人自己做决定。所以可以认为，这一次的🚝美俄会晤，俄罗斯达到🎽了预期的🚏外交和政治效果，而美⚪国似乎跟俄罗🤸斯找到了一些共识，但是美国谈🚆不上有重大的突破和胜利。因为有关乌克兰的🥓问题需要乌做主，美国不能😫代为决策。　　再者，因为俄乌尚🕹未停火，所以关于📪美俄之间合作的建议✉或者计划都无法落地，只有等到俄乌和🍆平实现以后，美国才有可能落😠实与俄罗斯😅的各项合作。当地时间15日，美俄代表团💰在美国阿拉斯加会晤。　　美欧乌峰🅾会是否会“削弱”或“改变”特普会达成的进🧙展？　　张弘：美欧乌峰会，可能会一定程度🌠上削弱“特普会”达成的😒一些共识。俄罗斯提出的🔧领土换和平，以及承🈺认克里米亚属于俄罗斯的⛹这一系列的诉求，实际上是突破⛩了欧洲和乌克兰的底线。　　美俄峰会之前，美、欧、乌三方曾举行过线🎑上会议，当时欧洲提出了5项诉求，其中讲到了不接受领土😊换和平，要有安全保障，还提出美国应👾该向俄罗斯施压，迫使俄罗斯做出🎞让步，甚至特朗普在💓美欧峰会上🧟曾经向欧洲承诺，说若俄罗斯🏰不停火，就要对其🏥实施制裁。但是事实上，此前的承🎍诺并没有在美俄峰会上落实，甚至特朗普完全就没有🚃提对俄制裁。我认为，欧洲和乌克🛒兰可能不会很容📷易地接受特朗普🐥所推荐的俄罗🔦斯的和平方案，不会在领土问题上🕍做出让步，反倒可😙能去游说特朗普对俄制裁，对俄施压，逼俄罗斯让🧘步而不是逼乌克兰让🔟步。　　乌总统泽连斯基与欧洲盟友⛓在峰会上🚐敦促特朗普提供安全保障。您认👖为美国会作出让步吗？在美方压力下，泽连斯基的目🔑标和立场是⚾否可能发生调整？在整个美欧乌峰会中🙅，乌克兰实际🥟能掌握多大的话语权？　　张弘：关于安全保障，西方媒体🔡披露说，美俄峰会期间，美俄双方都就向🏾乌克🌉兰提供安全保障达成了共识。俄罗斯允许美国🗻或欧洲国家向乌提供安全🔜保障，但不允许乌克🏵兰加入北约，所以这一次的美欧乌🐵三方峰会，有可能达💰成向乌克兰提供安全保障的共🎭识。　　我觉🗨得在领土问题上，泽连斯基🗳的目标和立场回🐺旋余地并不是很大，甚至📚他有可能会拒绝特朗🔌普的这些和平方案，以及普💽京和特朗普所推🚻动的俄乌和平方案。　　但事实上，在美欧乌峰会🥣中，泽连斯基🚽是最弱势的一方，因此他是拉着欧洲领导人💭一道去美国见特朗普的。让欧洲去游说、改变，或者劝说特朗🏆普跟欧洲和乌克兰站在一起，去推动乌克兰和欧洲🥛的安全方案，而非和俄罗斯一起，共同推动俄方🦑的安全和平方案。所以，乌克兰虽然话😄语权很小，但可以打“欧洲牌”，影响特朗普🚀的政策。　　德、英、法、意等🥜欧洲主要国家均已🅾确认参会，您如何看待美国与🐀欧洲在对俄⛏制裁和对乌援助上的分歧，以及这次峰会是否🛀可能在一⏭定程度上，重塑或调整欧洲的安全🤦格局？　　张弘：英、法、德、意等欧洲大国参会，说明了欧洲仍然坚👪持乌克兰不能🚧输的战略底线，仍然会支持乌克🌘兰。美🕥欧之间存在的分歧确实很大，但是相🔗较于美俄之间的结构性矛盾，美欧的👟分歧是可以弥合和加🚖以修补的。因此此次⛱峰会美欧之间可能会进行👂一定的磋商，会协调立场，但是北约所👎主导的欧洲安全🌘格局不会受到影响，美国🍌不会退出北约，而且美国跟🎊欧洲之间有分歧，也不是实🏊质性的分歧，只不过是对落💏实和平，实🐻现战略稳定采取的不同方案的👪一种竞争。当地时间15日，普京与特🅾朗普会晤后📟参加新闻发布会。　　“特普会”与美欧乌🌉峰会接连举行，您认为这🗻两场高层外交活动，将如何共同地影响未来🈴几个月的俄🛌乌局势走向？对于🈹美欧乌峰会，您有何展望？峰会🛂可能出现什么结果？　　张弘：我认为，“特普会”和美欧乌峰会🍶接连举行，实际上🐫说明了俄乌和谈已经进入了🏇一个多方博弈的阶段，并且博弈🐯会是一个漫长的过程。美国的立场可🏡能会有一些摇摆，欧洲🖲和乌克兰可能会继续🤔去拉住美国，让美国向俄罗斯🏛施压，然🍿后支持欧洲和乌克兰的方案。　　对于这场峰会，要用一种平🤲常心去看待。美欧📰乌实际上在价值观、在安全上可能🕋更近一点，所以即便特🗓朗普有一些新思维和🧘新想法，但是他还不🔲至于抛弃乌克兰，不至于抛弃欧洲。　　所以此次峰会最好💈的结果可能就是🛠特朗普继续“和稀泥”，继续在俄乌之🎁间来回摇摆，可能🔷短期之内在领土问题上🚴无法实现突破，但是美、俄、乌、欧等多❌方仍然不会放🚯弃外交解决乌克兰危机的努力🥪。(完)

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丘咲愛米莉/青山菜菜/朝吹凯特/田中柠檬

（青岛日报／观海新闻记者 野宮凜子）