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雷速体育7月24日讯 据英国《独立报》报道，切尔西、利物浦、阿👓森纳正密切关注着纽卡斯🕘尔前锋伊萨克的情况，其中切尔西的☕资金相对较为充裕。

报道中称，瑞🥍典前锋伊萨克与纽卡斯尔的合👵同还剩三年，利物浦在上周以7900万英镑从法兰🆑克福签下雨果·埃基蒂克之前，就与伊萨克🤞联系在了一起。伊萨克希望探🐱索在其🛏他俱乐部的选择，并寻求转会🍵离开纽卡斯尔联，此举可能将埃迪·豪的🥩夏季计划陷入混乱。由于大腿伤势，伊萨🥏克也未随队前往新加坡参🍉加季前赛。

然而，纽卡斯尔的立🕡场保持不变，即🚭伊萨克是非卖品，而且纽🤕卡斯尔有足够的底气，因为伊萨克的合⏩同还剩三年。不过，大约1.5亿英镑的🐌报价可能会改变这一局面🥂，尤🎁其是在知道球员可能想要离开💔的情况下。然而，关键问题在于👱这样的报价将从何而🚬来。

利物浦刚刚花费7900万英镑签下了🐴雨果·埃基蒂克，这实际上排除🔂了他们未来求购♒的可能。如果🌞努涅斯离队，为红军腾出必要🐃的空间和阵容位置，则🔙可能存在变数。但消息人士告诉🍜《独立报》，利物浦🤵目前对其锋线选择感到满🌵意，并已将埃基🖤蒂克视为他们的9号球员。

阿尔特塔长期🎚以来一直欣赏伊萨克，并且非常🐻希望能完成这笔交易，但阿森🤚纳的老板克伦克几乎不可能扩大预算。此外，阿森纳🗡即将以不到伊萨克预期身价💭一💐半的价格签下葡萄牙体育的哲凯赖🤶什。

鉴于👖切尔西的预算还剩下大约1亿英镑，他们或许🏄会考虑转会。不过，考🙃虑到伊萨克的年龄和职业发展🕎轨迹，这也需🍱要他们调整近期的目标。

尽管几乎每🏣家俱乐部都认为伊萨😇克是一位杰出的⏭天才球员，但对于一位在没🍤有受伤的情况下却难以连🔖续参加欧战的球员来说，1.5亿英镑是📔否值得，仍有人🔴表示怀疑。

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央视网消息：浙江长兴🐆县煤山镇，地处苏浙皖交界，1943年底至1945年，这里是🕌新四军苏浙军区的🥓重要指挥机构所在地。依托“红色资源”和长兴县优质的“绿色生态”，当地积极布局新🚹能源产业。红色沃土新答😓卷，今天来看浙江🕙长兴如何走出一条“红绿交融”的县域经济🕌升级之路。　　1943年9月，日军发🛩动苏浙皖边战役，大片土地失陷。新🔰四军挺进苏浙皖边，以煤山✋镇为指挥中心，积极🔱开展攻势作战。1945年1月，新四军苏浙军区成🔍立，长兴成为苏浙🈳皖边抗日斗争😐的指挥中枢。　　如今，在煤山🗻镇共有新四军苏浙军区18处革命旧址。当地对一🈶些核心区域的革命旧址“串点成线”，打造红📪色旅游的经典线路。去年，这里接待游🚳客约80万人次。煤山镇仰峰村不少🈴村民开起了民宿、茶馆、私房菜馆等，村集🚠体经济每年增收10万元以上。　　煤山😾镇还通过生态修复等方式，让曾经因矿山开采⬜而满目😎疮痍的青山恢复生机，如今这✖里森林覆盖率达98%以上，“绿色生态”和“红色资源”有机融合，为村民们安居❌乐业提供了保障。　　长🔥兴县坚持绿色低碳发展，积极布局以智能🍵汽车为核心、同时发展新能源、智能装备、数字♟产业和生物医药的现代化产业体系。　　在这个自动化🤮生产车间里，工作人员正加🔬班加点生产石墨双📯极板，作为🤬氢燃料电池的核心零部件，石墨双极板广😺泛应用于氢能源汽车、长续航无⏪人机等领域。　　在新能源领域，长兴以动力🎺电池为核心，拓展至新能源🔗汽车、储能装备等领域，形🤰成闭环产业链。截至2024年底，长兴县已有规上新能源企业49家，完成产值210亿元，其中储能产业♏赋能效应明显。从革命旧址到🈯绿色智造，浙江🐯长兴正朝着“绿色动力之都”前行。【哪个平台片源🐮最全】霖域计🍬算机售后客服中心发布《丝袜老师让我❌了一夜动图》幕后制作花絮，导🃏演田亮首次披露片🐛中多个莉莉艾扒开腿做❌同人场景确为实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更清晰😜的行业辩论。“健康体重管理🐁需要面向全人群、全社会✝和全生命周期。”在8月16日至17日举办的📯第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会👬执行主席、中国医学科学✉院北京🏩协和医院临床营🔃养科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和💜肥胖率快速增长。我国国家卫生健康委🎓发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为⌚我国重大公共🗞卫生问题。根据《中国居民🕜营养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖🌔症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年🎁中，超重🌧率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾🔴病负担研究显示，超重和肥胖症导致🐞的死亡在🚢全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是💔国家全面重视肥胖症管理的元年，相继出台了一⛩系列政策举措。体重管理是🐱承载着全民🐯健康的大命题，我们呼吁💴公众以科学态度正🥔视肥胖问题，将科学🧢体重管理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去🔈讲超重和肥胖的控制，现在主要讲体🕊重管理。”在第四届中国肥💭胖大会主旨演讲中，中国工程院院士、国家食品安全🧔风险评估中🏥心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防🎤控的关口前移，也是📲对科学理性健康🍱管理的呼唤。　　在“医学营养👲体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异🏏常会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病🛃罹患风险。　　人为什👴么会肥胖？　　肥胖是一个🐪涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表达的复杂过程🔙。肥胖的原因有吃动🥑失衡，实质是进化惯🚓性和致肥环境的矛盾冲突🦗。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普🤠遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都🛎能形成适合自身的膳食🙄模式，核心在于食🙍物种类、数量和比例的❤平衡。但如今🛀许多人的不良饮食习惯常造成🦌食物的过量摄入。　　除了饮食，运动😤的缺失也是肥🏡胖的重要推手。过去农村劳作人群日♉均步数往往🆎超过1万，而现代💧都市上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体💺机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管💂理行动，手术和药物是必要的，但这主要针对严重肥胖💇和体重控制不好的🌊人群。体重管🧕理的主要力量必须放在预🕤防体重超标上，需要科学指📕导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终🤦要落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的🈸长效机制。少买🏠不必要的食物、规律🚒适度地运动、保持心理平衡，才能真🛁正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还🚼需识别心理需求　　肥胖不仅关乎饮🏀食与运动，还和🥖心理与行为模式密切相关。　　“在多😖学科门诊我们发现，目前肥胖人群🚤的心理问题也越来越多。”四川大学华西医🏪院胃肠外科教授陈🕝亿在接受中青报·中青网记♓者采访时说，“肥胖人群在很多时❤候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他们的心🔗理健康。”　　北京大学第六医🐓院临床研究室🔡主任王华丽在💥第四届中国肥胖大🗣会上分享时说，心理学🦉研究表明，肥胖患🐥者往往难以区分生理上的🥐饥饿感与心理🦅上的情绪需求，这种紊乱会🛴导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了外地，想家了，他可能首先想🏭到妈妈，接着想到以🚎前好吃的食物。他可能🎃会买一堆好吃的，发现吃东西🔏的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不🎆仅满足能量需求，也会影响💇神经递质水平，进而缓解不良情绪。这时，情绪的缓解和💸进食之间的反馈不断强化，时间久了就有☝可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺🔃乏良好的情感支持或依恋关系，可能使个体模糊🍯了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情😓绪渴求误认为是饥饿感。此外，有些⏸人进食更多依赖外部环🍞境的刺激，而不是身体📊的真实信号，例如因为无聊或环😳境提示而进食。肥胖人❇群往往存在饥饿🚜感和饱腹感的识别紊乱，且🦆易受外部环境和内在情绪影响。这不仅容🌟易导致暴食、肥胖，也可能🔓走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成📓长过程中缺乏安全感和情感🧗支持，更容易在未🚋来形成情绪与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应🚏关注孩子的心理需求和🕴情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容易出💬现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身体🕞症状来✂表达情绪困扰。患者🕳产生的负性体验会进一步🕶加剧不良饮食行为和肥胖。　　如何打破这种🔳循环？王华丽指出，目前指南推荐的🛂一种方式是🔼认知行为干预。通过帮助患者😏识别消极想法、区分情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食🐐、体育锻炼🚱和健康教育，逐步❎改变不良行为模式。同时，来自家庭⚓和互助团🍰队的情感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为🔚干预对肥胖🌂的改善是双向的：不仅🔑有助于体重下降，也能提升🚤患者的自尊、生活质量和心理📲健康状态。同时，积极的心理变化会进👲一步促进科🍠学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通🏕过心理学方式，帮助这些🆗人认识到自己的心🥥理需求和生理需求，提高体重管理的🈺效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活方式干预是👆肥胖管理的基石，不仅能有效🚱减重，还能改善血压、血糖和血脂，提😧升心理健康和生活质量，为全民健康提供长期⛏保障。”中国医🌳学科学院北京协和医院临床👔营养科♓医生李海龙表示，肥胖治疗路🏺径中，生活方式干预是📂首要措施。即使在药🚱物或减重手术介入后，科学饮食和规律运动🚋依然是💃长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括👔限能量饮食、低碳水化合物饮🏁食、低脂饮食、间歇性进🅱食等多种方案，都能在不🍹同人群中发挥作用。比如提高蛋🔑白质比例可以增加🥅饱腹感，改善💠减重过程中的依从性；低脂饮🕌食则能有效改善血脂代谢。　　此外，代🎋餐也是一种常见的辅助方式，可🍚以帮助减少饥饿🥙感并控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不👍宜长期完全替代正餐，否则可能影响🌬依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每周🐝至少进行150分🔼钟中等强度或75分钟高强度有氧运动，并🛃结合力量训练。李海龙表示，在制定运🤡动处方时，需要💝考虑患者的关节情况、并💍发症和用药情况，确🚦保安全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版🥟在山头店乡的实践中，新华网--广西📢发挥了关键作用。牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们👹平时忍忍确实能过去。但有些“小信号”可不是闹🏵着玩的——它们可能是身体发出🌌的“紧急代码”，拖久了要出大问🍼题。　　比如牙疼总出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周😳以上仍不见好、便秘超3天一次🧓还严重依赖泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可能藏着🔇牙周炎诱发的血管病变、鼻窦炎引👝发的颅内感染、神♓经源性咳嗽或肠梗阻风险。　　会忍是生活的智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等➡的危险信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见小毛病的“危险信号”，当它们出现💂这些表现时，就需要引起重视🥡了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人🛐并不当回事，一颗牙隐隐作痛，觉得吃点🦁止痛药忍几天也🤼就过去了。即使牙龈反复肿胀📯、出血，或吃饭冷热酸痛，只要不影响工作生🐑活，大多数人可🤤能先选择“拖一拖再说”。　　但如果这种炎🦖症长期存在，问题可能不👨止于一颗牙。一篇整合基础🖍研究与临床证据、强调预防视角😱的口腔全身关联综述论文指出，牙周炎、牙髓炎等口腔慢性感染会🆎导致牙🌶龈屏障结构受损，细菌🦐可通过牙周组🗜织进入血液系统，在全身“游走”。也就是说，刷牙时反复出血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病💻原菌如牙龈卟啉单胞菌与系🐥统性炎症密切相🔈关，可能通过激活炎🔲症通路、诱导内皮损伤，促进动🔌脉粥样硬化发展。　　另外看似小操作的🐥拔牙，也隐藏着大风险。另一篇基于PRISMA指南🚅撰写的拔牙术后并发🕺症系统综述论文指出，拔🚦牙术后并发症最常见的是🥕术区感染、干槽症和术💤后持续疼痛，特别是在✡拔牙前已有牙周🗝炎或操作不规范的情况下，术后感染蔓延至深💥部组织的🍉风险会显著升高。这对老年人、免疫力低🤪下者尤其危险，有可能引发拔牙创口感📹染、颌面部间隙感染，甚至引发全身败血症。　　所以，一颗🅿牙痛也许不是孤立事件，而是一个重要🗑的“全身信号”。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　牙龈反复红肿🚽出血；咀嚼时牙齿酸🛵软、松动；长期口臭无法缓解；或存在基础疾😅病同时伴有牙周炎症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我们每👤个人都经历过的小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多人对此🛌熟视无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果♍鼻塞持续超过10天，特别是伴有面🍠部压痛、脓性鼻涕、头痛加🛺重等症状，就不能再掉🕊以轻心了。一篇聚焦慢💫性鼻窦炎颅内并发🔔症识别与🛄处理的典型病例论文指出，这可能是急性鼻窦炎😙的表现，而不是简单的感冒。　　此外，一篇分析鼻💂窦炎相关颅内并发症🅾类型与手术预后😘的病例系列研究论文[4]总结了多例🦅类似病例：一旦感染未😎及时处理，可能通过筛窦🗳或额窦👤向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚至意识障碍和🤜癫痫发作。这类颅内并发症👀常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者🚯从症状出现到确诊脑部感染的平🛏均时间约为8天。　　出现以下表现时，应及时就医处理💅　　鼻塞超过10天未缓解，伴有持续性高热🌫、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项强直或癫痫发🏂作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终演变为颅⛳内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在🤔生活中太常见了，尤其季节交替🐘或感冒后，轻微干咳几声，很多人都不会太🦈在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国成人慢性咳❔嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢性咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因🎷肺部感染，而是患上了“咳嗽高⏫敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一种以🕗神经系统过度🔛兴奋为特征的慢性病，患者在🎅接触冷空气、说话和特殊气味时🏈都会咳嗽，影像检查却🏓常常正常。[6]　　出现以下表现时，应及时就医处理　　如果你咳嗽持续8周以上、对常规🥌药物无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及时就诊呼吸🙂专科，排查是否属于神🖥经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖🙌了真正的病根。　　4.长期便秘　　很多人经历过便🔝秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢性便秘可不🐈是小事。一篇探讨❄诊断延迟、低风险感知与慢🚤性便秘转归的国际临床🔃综述论文指出，它可能引发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌⏳塞造成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在🚣老年人中尤其危险。　　长期便秘还可💎能加重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众就诊率🕺依然偏低。文献显示，部分地区🧞患病率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出🥖现以下表现时，应及时就医处理　　如果你排便超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠道发出的信号，有时不是发🖤脾气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流感病💃毒引起的急性呼吸🥇道传染病，来势更猛，风险更大。　　世界卫👯生组织流感实践指南提示，它通常表现🚥为高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流感病毒会攻击肺部🅱、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至多器官衰🤒竭。[8]流感不是小事，需要引🕦起我们的高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染流感后更容易🐬发展为重症。研究显示，在部分流感💐季节，65岁以上老年人群占🚨重症流感住院😝患者的70%以上。　　出现以🍯下表现时，应及时就医处理　　如果你高🦖热不退超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病加重等症📨状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是流感病毒正在👈进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最常见的病之一😒。很多🏁人以为是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果你高🔈烧不退，说话变得含糊不🀄清，吞咽困难，甚至口水控🦓制不住地流出来——可能不是一🚪般的咽炎，而是急性会厌炎。　　会厌是气管🔧口上的一道“门”，正📯常情况下保护我们不呛咳。若发生感染，会厌短📥时间内高度水肿，迅速压迫气道。一篇总结了🛫会厌炎流行趋势、鉴别诊⏫断与气道管理策略的综述💈性论文指出，急性会🐲厌炎起病急，进展快，可在短时间内引发气🐬道完全阻塞，导致呼吸🙂困难甚至窒息。成人会厌炎死亡率可🤜达7%。　　出现以下表💒现时，应及时就🌃医处理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出现上述症状，应立即就医。切勿平🙈卧或自行查看喉咙，以📊免刺激喉头水肿加重。　　这些被我们轻🔺视的小毛病，有时候却像“健康的冰山一角”，下面藏着意📔想不到的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望🎺大家能及时分🎉辨出危险信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别🦃让小毛病拖成大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军🍊医大学内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学会科🎈普专家委员会💛副秘书长 研究员 国家健康科普专家🏟　　吴斌 首都医科大🌁学附属北京胸科医🕦院口腔科副主任医师 中国整💞形美容协会牙颌颜面🚍医疗美容分会常务🚁理事　　潘春晨 中国科学技术大学🤶附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国家呼吸医学中🌙心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)

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王菲/达鉴/姚芸竹/宋应星

（青岛日报／观海新闻记者 相邦）