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7月23日，北京人社官微显示，近日，人力资源🔈社会保障部办公厅、市场监管总局🌸办公厅、国家统计局办公💮室印发《关于发布检验检测🔡管👩理工程技术人员等职业🏯信息的通知》。

经专家评估论证、书面征📢求中央和国家机关有关部🚍门意见、面向社会公开征🤴求意见等程序，此次遴选确🏅定了检验检测管理🐪工程技术人员等17个新职业、特种救援员等42个新工种信息，调整变更了9个职业（工种）信息。

17个新职业包括：

检验检测管理工🤪程技术人员

养老服务师

跨境电商🍮运营管理师

无人机群飞行🎚规划员

装修管家

工伤预🈳防咨询师

电子电路设💡计师

室内环境治理员

家政🚂服务经理人

电力可靠性管理员

电力聚🏗合运营员

农村集体经✴济经理人

代用茶加工工

咖啡加工工

碳纤维制品成💰型制作工

铁氧体磁🚟体制造工

钢结构装配工

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航拍“赣南脐橙发祥地”：江西信丰果业🆙大道 坦途通橙园产🖐业更兴旺

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台湾发展绿能，是利民“神话”？还是“鬼话”？

今年以来，“中国游”热度不减，“中国购”持续升温。“带着空箱子去中国”，成为境外旅客“探店”“拔草”跨境游的新💠趋势。从丝绸、茶叶、传统瓷器，到国潮、文创、科技好物，境外旅😏客来中国有了更多购物“新宠”。“起退点”下降，支付、开单流畅，退税、核验提速，围绕离境退🏅税的系列优化举措，成为🍣拉动入境消费的又一重要加分项。　　国家税务总局⏪发布的数据显示，今年1—6月，国内🕎离境退税商店数量成倍增加，已超过7200家，享受🥢退税人数同比增长186%，退税商品销🌶售额及退税金额同🌃比分别增长94.6%和93.2%。　　离境退税政策🈁新升级，入境消费有哪些🏿亮点？如何让“购在中国”热度更持久？　　可买的商品更多了　　黄金海岸边，帐篷整齐排列，东港水城里，游人摩肩接踵。近期，辽宁大连吸😿引了四面八方🚃的游客前来游玩。　　在💵大连商场海参柜台，来自俄罗斯的游客🛴玛丽娜选购了3600元海参产品后，工作人员指引⛴她到商场的🍾集中退付点办理离境退税“即买即退”，很快她便收到了324元🤼退税预付金到账的通知。“买到😌了满意的商品，还能退回一笔钱，我➖打算再买些小纪念品。”购物能退税，让玛丽娜🧜收获意外之喜。　　今年7月1日起，大🍕连开始实施境外旅🤱客购物离境退税政策。政策实施首月，已展现出良好发🦍展势头，不仅给境外旅客⏱带来实惠，也为🙃商家创造了更多商机。　　今年，在离境💀退税政策新升级的带动下🔇，不仅有更多优🕚质店铺上新、新品上架，各地也在积极布🍲局打造离〰境退税特色街区，持🗂续增强入境消费的吸引力。　　目前，北京1500多家离境退🤽税商店中，国货品🛴牌占比达40%，“北京味”成为当地退税商店🌭的鲜明特色。在培🔻育离境退税商店多元化发展的同时，北京市🥌税务部门还助力重点购物商业🎲街区升级，深挖“CBD×三里屯”“王府井×西单×前门”“环球影城×大运河”“丽泽×首都商务新区”4个国际消🔠费体验区潜能，发展离境退税商店600余家，进🎉一步扩大商圈的品牌集聚优🗄势。　　在上海，从南京西路的繁华📲商厦到豫🕍园的传统市集，从📜老字号非遗工坊到国🚢际品牌旗舰店，1400多家退税🦖商店织就了💁一张覆盖上海滩的退税服务网络🖱。今年以来，上海市税务部🤵门共为174个国家(地区)超8万名旅客📿办理离境退税，累计😐开具退税申请单超11万份。　　发展离境退税，是大力提振消费🚾的重要抓手，也是扩大高水平🌾对外开放的重要途🔵径。　　离境退税更方便了　　“无需下载注册，离境退税就能‘码上退’，真方便。”近日，在四川德阳三😀星堆博物馆新馆文🔋创商店内，来🔕自澳门的游客杨先生选购了一😱件价值328元🕍的青铜立像手办后，体验了离境退🌵税“码上退”的便捷服务。　　“境外旅客购物🔹后使用手机扫描商店的‘码上退’二维码，上传身份信息、信用卡和购物发票🤦、退税单，完🍮成协议书电子签👯名和信用卡预授权，系统在线审👡核通过后，退税款预付金实时😤到账。”国家税😤务总局四川省税务局有关负😲责人说。　　据介绍，“码上退”小程序依托图文🍺识别、规则校验等技术，通过优化♍改造现有业务流程，将退税申请、信用卡预授权、退税📙审核等流程搬至线上，实现“指尖退税、全程无忧”，受🥠到退税商户和境外旅客💴的好评。　　今年以来，税务部门在全国推广💮离境退税“即买即退”服务措施，退税办理效率🌒提升40%以上。如何让🐔离境退税更快一步？各地的🛌创新举措有不少——　　“碰一下”，退税款秒到账。在北京，税务部门联合代♒理机构中国银🏷行北京市分行与支付⬇宝平台在市内😖集中退付点上线支付宝“碰一下”退税功能，实现退税款⛄实时转入境外旅客🥨支付宝电子钱包。　　“自助办理”代替“人工开单”。在上海，新世🕞界大丸百货商场🔊试点运行全国首台自助开单机🚭，通过一键识别🐛护照信息，扫描发票二维码，生成打印退税申🍠请单，实现开🤾单自助办理。　　“相较于过往🦂的申报流程，现行的💷各种便利性措🕒施极大提升了境外旅客办⛄理离境退税的效率，但部分流程🤦及环节仍需要进🐜一步打通、优化。”中国社会科学👑院财经战略研🎥究院财政研究室主🚐任何代欣说。　　旅行安🚽排更随心了　　“我刚刚在王府中🥤环退税商店购买了腕表，本以⬇为只能到机场办理退税了，没想到店员说，不仅我今天购买的🛵物品，昨天去🚍故宫时购买的书签，都可以在这里办✅理退税，真是太方便了。”第一次来北京✈旅游的新加坡旅客林舒😴云向记者分享了自己的购🎹物体验。　　今年6月，北🛠京市税务部门在王府井、金融街、国贸商圈的王🧗府中环、金融街购物中心、国贸商城上线3个集中退付点，让境外🌻旅客买得更舒心、退得更便捷。　　围绕退税办理更方便，还有好消息。前不久，境外🔬旅客李德华在福建泉州一家特💧产店🎖购买了永春老醋等特产后，选择离境退税“即买即退”服务，现🏷场便拿到了退税款；几天后，李德华选择从厦门高🐬崎国际机场离境，顺利通过核验、办结相关业务。　　看似平常，背后其实有大变📨化——此前，境外旅客🎭在福建省(不含厦门)的离境退税商🍫店享受“即买即退”服务，只能从🍏福州长乐国际机场、泉州晋江国际🏉机场、平🥍潭澳前客运滚装码头口岸离境⭐；在厦门的离🗂境退税商店享受“即买即退”服务，则只🥟能从厦门高崎国际机场离境，给部分境外旅客安排💂出行带来不便。　　“如今，全省⛴试行境外旅客购物离境退税‘即买即退’离境口岸互认，让境外旅客可🌊以更自由随心地安排省内旅行路线，购物后办❄理退税更加顺畅。除了原有⛲口岸互认，此次还新🧗增了厦门五通客运码头，为境外旅客🔞提供更多选择。”国家税🕣务总局福建省🕠税务局相关负责人说。　　从充满期待入境，到满载而归离境，每一步的顺🔂畅都很重要。“接下来，要进一步推进跨省🔂互认，建立高级别➕的协同机制，同时扩大离境👴方式覆盖，探索将邮轮❌港口等纳入离境口岸退税💤范围，为境外旅客提🌃供更大便利。”孙鲲鹏说。【无码资源是否安🌮全】于洪街道案例实录🗂：新疆新🚎闻在线网如何🚷用漏洞解决新澳出号走势🛬难题，柔情似水的剧🎸情流转效果震惊业界中新🧕网香港8月19日电 (记者 戴小橦)“‘智动融’香港🚡青年研学团2025”18日结束📦内地研学行程返港。其间，研学团通过👗走进企业、体育场馆与🎯文化地标，让香🏌港青年沉浸式感受内地智👴能制造、体育精神与⭕古今文化的独特魅力。8月18日，“‘智动融’香港青年研学团2025”的学生们参观江🚔南造船厂展示厅。(主办方供图)　　行程中，研学团聚焦前沿科🧜技，先后走进江南造船厂、上海百度Apollo Park等地。在江南造船🦓厂展示厅，船舶照片墙直观👤呈现从承接简💕单订单到自主建造全球🔴领先大型船舶的技术跨🤠越；在百度Apollo Park内，学生😛们试乘自动驾驶车辆，见证车辆🍄自动识别行人、与乘客“对话”的场景，用镜头记录“科技与安全同🦗行”的瞬间。　　体育领域参访同样👝亮点纷呈。在上海徐🏋家汇体育公园，学生们既见识了上👶海游泳馆的实时水🔬质监测屏、国际泳联标准设🎛施，也在万👢体汇室内篮球馆化身“体验员”，在🖨专业教练指导下开展趣味比赛，领悟体育精神。8月17日，“‘智动融’香港青年研学团2025”的学生们参🎺观中共一大纪念馆。(主办方供图)　　文化与历史🍗探索环节，研学团🚢走进上海中共一大纪念馆，序厅的《日出东方》主题浮雕，串联🌟起红色地标，清晰勾勒中共的早🗂期奋斗脉络。　　香港赛🔴马会内地事务部主🥤管陈岳鹏表示，希望通🤒过此次活动，帮助香港青年拓🔦宽视野，感受🐯长三角发展动向与国🏍家未来发🙁展的澎湃动能，为两🤼地交流合作注入新活力。　　本次活动由🧥香港青年交流促😢进联会主办，香港赛马会赞助，中国旅游集🎞团旅行服务有限公🆗司协办。(完)全裸实拍：《哈萨克斯坦电动💫汽车登记数量近1.8万辆 政府出台⚪举措支持发展》背后的拍摄故事。世卫组织研究表明，生活方式对👑人们的健康和寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候🚱的影响。　　世界卫🛠生组织的研究表明，生活方式对人们的健🀄康和寿命起到🧔了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响😚。　　可见，在决定健康⏬和寿命长短这件事情上，生活方式🖇有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要👅马上起床。因为老年♊人的椎间盘较松弛，突然由卧位变为立🚢位，不仅容易扭🤝伤腰背部，还可能影响神经系统🌍。患有高血压、心🛬脏病的老人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展一🌑下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大🕣学第一医院心🐽内科及心脏中心主任霍勇介💍绍，早餐距离上一🧙餐的时间有十个小时左😒右，人体需要补充🧡更多能量。如果人们空🐬腹时间比较长，会导致早晨血压升高。而若是常年🌼不吃早餐的话，势必会导致🔴相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医院✔康复医学科🍔副主任医师高亚🈯南曾提醒，老人不宜过早📩锻炼。过早锻炼可能会诱🙅发疾病，尤其是温差大的🐐秋冬季，建议太阳出🤦来一个小时后再出💕门健身。推荐🗻老年人在上午八、九点后或下午四、五点太阳落山前，外出📭活动半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学🍪院西苑👜医院心血管病中心👴主任医师徐浩提醒，老🎷年人群中餐后低血压的发生率📸很高，特别是对患有❌高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经👵功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别🗻着急做剧烈运动，餐后可保🧕持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低🏢强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医🏻药大学东直门医院消化内科副主🗒任医师彭家胜介绍，饭后犯困是🔐正常生理现象，吃完饭👳后立即睡觉易导致肠📮胃蠕动减慢，不能使食物充🍘分消化吸收。尤其是🎱反酸情况严重的胃食🚸管反流病人，饭后2小时内不要立✔马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港🈺市妇幼保健院营养💊科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶🚋并不是好习惯。茶中的🤸鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液🍰和肠液的分泌，易引🐥发消化不良。最好在饭后1小时🏢后再喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难📑安”。专家表示，进餐时间最好不要迟于晚🗡上8点。因为人🙏们很快会进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多将🏝会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑📟科医院心理医学科主任医🚂师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一🌉段时间才能渐渐平稳，所以短时🗯间入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼。有条件者，最好还是将锻炼时间🍻改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属⤵中大医院心理精神科主任医师袁😀勇贵指出，在床上使用1个🔵多小时的手机，其发🌏出的蓝光会减少🏜人们生成褪黑激素总数大概22%。直接的影响便是💫让人始终处于浅睡🏄眠。　　建议在夜晚使用🏿手机时，尽量调低亮度，并且控制🚜手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起床的“起立反射”，另一个是吃完早饭后🦈的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避📊免便秘发生。　　晨起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起⏺可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后🥀走走：助消化　　饭🌵后可以站或坐着休息🐺一下再活动。中山大学附属🎯第一医院胃肠外科🗣主任医🗞师马晋平表示，饭后🃏最好休息半小时至一小时后🦈再进行😊较柔和的活动或先以💿散步为主，循序🔀渐进地加大运动量，并且剧🧒烈运动前注意热身。　　饭后半小时靠🍏墙站：助减肥　　饭后也可以靠🐹墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿😿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人💋泡脚时间不可太久，因为老人泡⛹得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前👝泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体熟睡😈时会出汗，造成血液中的水♈分减少，血液的黏稠度变高🌇。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨血🗡黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新🎼华每日电讯、《健康时报》报道

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（青岛日报／观海新闻记者 西村愛美）