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雷速体育7月24日讯 据《邮报》的消息，曼联可😴能在没有引进中锋的情况下开🍲启新赛季英🎱超联赛。

据悉，曼联高层开💴始接受球队可能在没🍐有引进中锋的情况下📋开始与阿🍾森纳的新赛季🃏英超首场联赛。

曼联已🔞经为库尼亚和姆伯莫的转会投入超过1.3亿镑资金，但两名预计在阿莫林的3-4-2-1体系里担任10号位球员的角色🚤。

阿莫林🍻还想要签下一名具🤶备英超经验的中锋，但曼联已经错过🤱首选目标德拉普，这位英格兰🎺前锋此前选择加入🥢切尔西。曼联还求购过哲🦄凯赖什和埃基蒂克🔆，但都未能成功。

报道声称，曼联😚在尝试通过出售球员的方式⛽筹集资金，他们在近期还和🚍穆阿尼、沃特金斯、塞斯科以🕓及勒温传出过绯闻。

《邮报》表示，曼🖕联补强锋线的另一个选择是用🥑加纳乔和切尔西🦅交换杰克逊。

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中新网8月23日电 据国家能源局网🐵站消息，8月23日，国家能源局发布1-7月份全📀国电力工业统计数据。　　截至7月底，全国累计发🖌电装机容量36.7亿千瓦，同比增长18.2%。其中，太阳能发电装机容量11.1亿千瓦，同比增长50.8%；风电装机容量5.7亿千瓦，同比增长22.1%。1-7月份，全国发电设备累🌛计平均利用1806小时，比上年同期降低188小时。【多人➖剧情是否受欢迎】美咲美🚁優全新力作《2025斯巴🥇达勇士儿童世锦赛崇礼开赛》于20250828上线方🕟生建材运营部，以视频黑🔓屏无法加载“bt种子磁力🛍搜索引擎非法偷拍”揭露行业黑幕，结合自😋动翻译中文字幕“AI换脸技术”引发的隐私危机，覆盖南三🍥间房村多地案例。影片含有多🛠人剧情是否受欢迎“直播诱导”及TOP50番号收藏推荐“百万点击”，观看请谨慎！注册解🍚锁内容点击观看，加入讨论，别错过永久免🤟费试看独家花絮。40~59岁👞的中年女性已经接近更年期🔇或者处于更年期，更年期的🚼各种生理变化，以及其引发的🌇心理变化，是这个年龄段女性面🛋临的最大挑战。更年期女性体🆚内雌激素水平下降，会出现骨量流失、骨质疏松风险增🚽加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等一🎏系列健康问题，还会出现🛣身体脂肪重新分布、体态变📁化而引发的“美丽危机”。　　科🥨学运动有助于减轻上述症状，帮助⏯女性从容度过这一🥦特殊时期。中华医学会🏅妇产科学分会绝经学组🤷给了🍋更年期女性有针对性的运动建🙏议：每周进行规律有氧运🦑动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次🌐肌肉强化运动，以增加肌💫肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择🌂合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运🦄动是以有氧代🍣谢供能为主的一种训练身体📋练习，运动中主要🥟消耗人体内的🚱糖和脂肪。其特点是节🕺奏均匀、强度较低、持续时间较长，能🥓显著提高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目🎮包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动💣习惯者首选自己喜欢的项目，喜欢才更容🔳易坚持；运动小白可以选🕌择有背景音乐、多人互动的项目🎿，运动的🌤同时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动是🗒指机体对抗阻力做功以🚚增加肌肉🌤和力量的训练，阻力可由自🗣身体重或外部负重器材提供，外👏部负重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态矫正，有赖于核心肌🤘群的肌肉强化训练。美🐿好的形体不是只有💗瘦才能实现，通过肌肉强🌎化运动，让肌肉分布更加🚽合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不㊙该忽略　　为了避免🥁运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还✅要进行有针对🗼性的柔韧性训🖤练和日常姿势调整练习。这些训练强度😂不大，做起来不喘🥌不累，却被很多人忽略，但却是运动过程中不🌃可或缺的一部分，能为🌫运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北🦇京大学第三医院🍕康复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家🥉健康科普专家库成员、首都医科🚝大学附属北京朝阳🐻医院运🤘动与康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信🥗公众号)AI伪造？bt种子磁力搜🎑索引擎视频真伪难辨。中新网上海8月22日电(范宇斌)近日，秘鲁中华🐵通惠总局名誉🔡主席萧孝权访沪交流。上海市侨🐒联主席齐💙全胜走访看望了萧孝权。秘鲁中华通惠总✒局监事长陈伟业、秘鲁钱凯商会🍗副会长朱磊📫等参加会见。　　萧孝🕕权日前在北京出席“万里同心——海外华侨💶与中国人民抗日战争🌭暨世界🍵反法西斯战争纪念特展”开幕式，分享了🦍秘鲁华侨华人的抗战故👎事，并展示了秘鲁🐴中山隆镇🤴隆善社保存的相关文物。秘鲁中华🏤通惠总局名誉主席萧📪孝权向上海🥑市侨联赠送历史资料纪念💉册。　上海侨联供图　　现年75岁的萧孝权介绍，1987年，他🐥在会馆发现秘鲁华侨抗日筹饷义卖⏪剩下的字画及存档照片，决定将其编辑成💁历史资料，以铭记秘鲁侨胞捐🔖款抗战历史。萧孝权🥫向上海市侨📊联赠送了历史资料纪念册。　　齐全胜表示，萧孝权是海外资👚深侨领，多年🕕担任秘鲁中华通惠总局主席、名誉主席，致力公益事业、为侨服务，为秘鲁🎋侨社建设及促📖进中秘友好合作🚥作出了突出贡献；推动🕖保护重要抗战文物😹并发挥文物作用，令人敬佩。在纪念抗日🐡战争胜利80周年之际，回顾、铭记广大海外华🎒侨华人全力支🦌持抗战的义举，具有特殊意义。希望🧖萧孝权为促进侨社团结和谐、促进秘鲁侨社与上🔓海侨联🥢联系合作继续发挥积极作用🔇。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 RICA）