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先看图
你是不是正🌔在用这种姿势看手机↓↓↓
图片由AI生成
这些动作看似舒服🎆,实则让我们的身体付🧡出了不少代价……
很多人通过按😓摩、热敷、补充营养素等各🤞种方法缓解,却收效甚微。其实,只要一个简👄单的动作——站立,就能带来意📑想不到效果。
01
站一站!3个好处找上门
世卫组织曾在《2020年身体🚨活动和久坐行为指南》中指出,不管⏬是坐还是躺,只要人体在清醒🍥状态下🍍消耗的能量小于等于1.5代谢当量(MET),就可以称之为“久坐”。
一项研究发现,久坐🥛会增加慢性胰腺炎、非酒精性脂肪肝🎩、十二指肠溃疡、胆结石等16种消化🥍系统疾病的发病风险。
但好消息是,站立🐇不仅能缓解腰背压力,促进血液回流,还能激活核心🏤肌群,改善肠胃蠕动,帮助大家远离“久坐综合征”,找回健康好状态。
每天合理安⛅排站立时间,可以收获🖥一系列好处:
激活胃肠“动力引擎”
久坐时,肠胃蠕动缓🐧慢无力,食物在消🍵化道里“走走停停”,很容易堆积🧥在一起,引发腹胀、便秘等问题。
而站立起身时,为保持平衡,我们的⏫核心肌群会自然收紧发力,特别是🧗腹部肌肉,它主🎦动收缩可以带动🐈肠胃更快速地蠕动,促进消化。
为血管“保驾护航”
研究发现,每天把一部分🎼久坐的时间改成站着,胆固醇、甘油三酯和内皮功能🚤障碍标志物等指🛹标都下降了。简单来说就是:患上心血管⛲疾病的风险更低了!
这首🈺先是因为站着的时候肌肉收紧,会比坐着时燃💷烧更多热量,因此身📪体也有更多机会分解甘油三酯👲等“坏脂肪”来作燃料。
其次,站立时小腿🌡肌肉持续收缩,可以像挤海绵一📴样帮助血液回流,减少血管壁的“垃圾”沉积,让血管更干净。
强健骨骼肌肉“支撑系统”
我😐们的肌肉遵循“用进废退”的原则,特💬别是上了年纪之后,要🚔是没有受到足够的刺激,很容易⛏出现流失、萎缩等情况,甚💇至还可能引发肌少症。
但站立可以让腿🕓部、臀部、核心等🍻部位的肌肉都持续处🕒于轻度收缩状态,不断得到锻炼。而且站立⛴时身体重量对下肢骨骼的压🍥力,能刺激🌧骨骼强化,有助🧥于维持下肢骨密度,预防骨质疏松。
02
四大“假站立”陷阱要警惕!
真正标准的站姿😃,应该像一♉棵直直的松树,从侧面看过去,耳垂、肩峰、骨盆、膝关💇节和足踝在一条直线上。
如果任何一处“跑歪了”,站得没🏳效果不说,还可👥能伤害身体。
下🛢面这些常见的错误站姿,快看看😲你中招了吗?
含胸驼背
肩胛骨前移、胸椎后凸🐬这种姿势不📠光挤压胸腔,还会让颈椎“压力山大”。时间长了,肩颈酸痛🚱等症状可能来“报到”。
撅屁股
这个“第一眼翘臀”是不少爱美🥪小伙伴常犯的错误。其实屁股撅得太狠🐎会使腰椎过度前凸,椎间盘后部压力🌊直接暴增40%!
这种压力🕔不仅容易导致腰痛,还👄容易增加腰椎间盘突🍟出的风险
膝超伸
喜欢站得⭕格外笔直的朋友,观察一下自己的♋侧面,如果发现🔄小腿肚后凸、大腿小腿不在一🔘条线上,还呈现“C”形,那很可能是膝超伸。
这种膝盖过度后顶🗯的站姿会🍻让关节承受异常压力,加速🤞磨损与老化。同时,由于重心前移,稳定性变差,摔倒受伤的风险也增加了。
足内/外翻
大家再低头看🤶看自己的鞋底,如果内侧🗽磨损很严重,那可🎃能是足外翻在捣鬼。反之,如果外侧磨损🔉严重,则🧣可能是足内翻。
不管是外翻还🗄是内翻,站立时都会让脚➰掌受力不均,长时间如此,足弓塌陷、踝关节劳损,甚至🤛是骨性关节炎都可能出现。
03
怎么站最健康?
这些站🌤姿总有一个适合你
靠墙站:体态矫正黄金动作
后脑勺、肩膀、臀部和😱脚跟紧贴墙壁,想🐤象自己是被轻轻拉直的绳子,自然挺立。
这个姿势几⛷分钟就能锻🏨炼背部肌肉,让背部更有力量。长期坚持🏼还有助于矫正脊柱、纠正驼背等不良😺姿势。尤其适合驼背、骨盆前倾的朋友。
踮脚站:血管和小腿双重“SPA”
双脚与肩同宽,缓慢抬起脚跟,用前脚掌支撑身体,保持身体平衡。
踮脚站的时候,能刺激到小腿后侧🚠的肌肉,增强小腿力量。同时,它还能促进🗾下肢血液循环,更加有益心💤血管健康,特别适👤合腿部容易水肿的办公室“久坐党”。
在踮🔹脚的过程中,注意📚保持呼吸均匀,不要憋气。
虽说适当站一站有很😴多好处,但也要🚿控制好时间。研究指出,每天站立时间🏵超过2小时,每增加30分钟,直立性循🛅环疾病风险将上升11%!
建议大家“间歇性站立”,隔一🌪小时选一个喜欢的站姿站⤵一站,一次站5~10分钟,每次不要超过30分钟,每天控制在2小时以内。
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【光明时评】 近日,中国国际大学生创🚢新大赛(2025)港澳区域赛🛋举行,来自20多所高校的学生😑报名参赛。在人工智能与科技革命深刻重⏰塑就业格局的当下,高阶思维、创新创业能🎡力已然成为衡🌇量大学生综合素质🐌的核心要素。大学生如何提升创新🗳创业能力,是高校人才培⛱养的一个重要方面。 时下,劳🖖动力市场对人才的需求结构🔐正在发生根本性🅱转变,不再🈹满足于在单一😈领域具有专业能力的人才,而是迫切需要🕗能够将高阶认知能力与🔻扎实数字素养🔗深度融会贯通的🏨复合型人才。这类人才不仅能驾驭技💬术变革,而且具🚽有独特的战略视野,能够发挥🥦创造力驱动价值创新。对大学生而言,必须🧢突破传统技能壁垒,在筑牢专业🃏知识根基的同时,着力培育面向未来🍛的核心能力,尤其是以🔃创新思维和创业精神🕛为核心的开拓能力。 要想在💂充满不确定性的时📋代获得持久的职业🔈生命力,当代大学生必须😜重新♑思考学习的目的及方式方法。他们需要的是➗一种以核🌻心能力为根基的“韧性发展力”,它既体现为抵御风险、化解挑战的“适应性优势”,又体现为在变化💴洪流中持续学习、主动精进、识别并🏭把握新机遇的“成长驱动力”。归根结底,个体职业前景的♈坚实根基并非🥚特定专业知识,更重要的📤是核心能力的持续迭代🔖以及在复杂环境中主👈动探索、开❌创新局面的行动力与适应性。正是🐙这种超越专业局限的🥃能力聚焦,为在未来发✔展中创造无限😆可能提供了可靠保障。 因此,高等教🎐育体系不仅要着重培养“硬技能”,更应该将🔵创新创业能力深度融入👆人才培养全过程。以创新🤖创业能力为枢纽👸推动教育转型,不仅是锻造适🏮应力强、创造力高、具备终身成长😃潜力🅰的复合型人才的必然要求,而且是破解大学生结🧝构性就业难题的💗关键所在。高校作为育人主体,应当着🛁眼于学生长远发展与全面成长,在创新创业教📎育上探索个性化路径,助力其🎃实现人生价值。 高校应♋当不断优化创新创业教育,构建动态适⛱应人工智能时代的🐺育人生态。具体而言,课程安排上应融入AI伦理、人机协作等前沿内容,着力培🔕养学生驾驭技术的能力;师资队伍上应兼🏦具创新✈实践与数字素养,并具备🈹持续更新知识体系的能力;实践平台🌐上则须紧密链接前沿产业🥂场景,鼓励学生积极运用数🐝字工具🌩解决实际问题;评价机制更✊应该重点考🍿量学生在人工智能环境💦下的创新思🔳维与跨界整合能力。尤为关键的是,必须建立开放、敏捷的反馈循环机制🌄,确保教育生态能🔝够根据技术😜迭代与市场需求持续优🚵化。唯有如此,才能使学生凭借创🈸新思维、创业精神😒以及运用智能工具解决问题的🚐能力,获得终身发展优势,让高🙂校真正成为适应未来、驱🥍动创新的策源地。 大学阶段正是🍑培育素养、积累经验与探索方🍤向的黄金期。与其用预设的“成长轨道”限制学生发展,不如积极🐢鼓励学生通过跨学科🦌学习、多样化实习、竞赛挑战及创业实🥙践等途径大胆探索、反复验证,在动态调整中🍪不断发掘自身的内在🛷志趣、锤炼核心能力,最终成长为🌞兼具创新精神与实践能力🍵的新时代高素🦄质人才。 (作者:施永川 杨芸菊,分别系温州大学创新📕创业学院院长、教授,温州大学创👾新创业学院科研助理)【用户看片习惯🔥变化】香月萌在《蜜爱看片应用》中披露:不能在线播放致蜜🕖爱看片升🔁级损失超82426094亿,AI换🦈脸特效火热成破局关键方便面🧑是很♒多人的心头好。只需短短几分钟和🔙几个简单步骤,就能🛬满足饥肠辘辘的胃。 然而,每当你想🦋享受这份简单的快乐时,总会有声音跳出来提醒:“别吃那么多,没营养!”“都是防腐剂,不健康!” 方便面或许🎬不够完美,但绝不该被简单贴上“垃圾食品”的标签。 方便面的两大“冤屈” 长期以来,方便面被😹贴上了各种“垃圾食品”的标签:有🌪人说它保质期长是因为🦉添加了大量防腐剂,有人指🤧责油炸工艺会致癌,还有人担心⬅面桶本身就有毒…… 方便面和⭐普通挂面相比,二者的主要营养成分🧐差不多,只是在含🏨量上会有差异。 误解一:方便面⌚保质期长,加了大量防腐剂❔ 大多数方便面在🌻无需添加防腐剂的情况下,就能保持6个月以上的保质期。这主要是因为🆔方便面采用😀的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装,而非依赖防腐剂🕌。 方便面的面饼🚢通常采用高温油炸脱水处🍳理📑或热风干燥等加工技术,无论经🚟过哪种工艺处理后,面饼的🍮水分含量都会变得极低。研究数据显示,油炸方便面的含💹水量只有2%~5%,非油🌼炸方便面的含水量为8%~12%。 在这种干✍燥环境下,微生物难以存活🔳和繁殖,因🎒此方便面根本不需要添加防腐剂🍑来延长保质期。 误解二:方便面是油炸的🛷,不健康还致癌 “方便面油炸💠致癌”的说法,主🏧要源于对油炸型方🏹便面产生的丙烯酰胺的担忧。 方便面中🚺确实含有丙烯酰胺,但其含量极其微🎯量,远低于🥐可能危害健康的剂量水平。 根据2010年《食品与化学✊毒物学》上的一项研究,人对于丙烯酰胺🌲的耐🚒受剂量为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说,一位60千克体重的成人,每天丙烯🎷酰胺的摄入量不超过156微克。 一项发表在《现🏴代疾病预防控制》上的文献结果显示:方便面的丙烯酰🚛胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究🛌中的数据为例,一包🎺方便面的面饼大多是85~90克,我们就以90克来算,一块方便面😠面饼所含有的丙烯㊙酰胺约为4.9微克,需每天吃超过31包方便面才可👎能超标。 健康吃泡面,记住这2点 方便面营养与否,关键在于“打开方式”。只要做好搭配,便是生活🖤中便捷又营养的选择。 1.记住一个“黄金搭配公式” 方便面主要含🗯有的营养物质是📜碳水化合物,建议食用时搭配蛋白质和蔬菜食物,保证营养更全🗑面。可以记住🧠这一个公式:方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。 蛋白质🛢食物的选择很多,比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无👀糖酸奶等都可。 2.适量使用调料包🐌,少喝泡面汤 通常1包方便面(含面😙饼和调料包)全下肚,基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。 因此🏂建议吃方便面时:适量添加调料包,可以用半包调料🌊或改用自制调味料;其次尽量少喝👖泡面汤,因为泡面中的盐⚡和油大🏇部分都溶解在了汤中。 科普中国 王梦如🧘天宮奈月发布《消息人士:哈马斯谈判代👧表团收到新加沙停火提议》讲座回放,限时开放。中国新闻周刊🌪记者:孟倩 发于2025.8.18总第1200期《中国新闻周刊》杂志 “投入10万元,100天后将获得本金和利息共🎺计28.9万元。”王志红信了。 这是他在短剧App“沐歌短剧”上,精挑细💽选的一个收益率高的短🔧剧项目。在王志红提供的项目🥝合同上,有“北京天行沐🐗歌文化科技有限公司”的红章和“友邦保险(国际)有限公司”的担保,这些让他觉得,“这笔投资固若金汤”。 然而,美梦在5月22日戛然而止。为了有更高🌪的收益,他4月底没有提现,到了5月才准备提取收益,发现已经无法提现。他“短剧投资人”的暴富梦,只持续了不到3个月。 《2024年中🏏国微短剧产业研究报告》显示,2024年微🚛短剧市场规模已攀升至505亿元,首次超过全年🉑电影票房收入。然而,当“投资短剧,月入过万”“下一个风口,轻松躺赚”的口号在社🖤交媒体平台泛滥时,一场场精心设计🕷的骗局👠也埋伏其中。 不少投资者,最终却成了“梦碎者”:有人在线上App被诈骗,血本无归;也有人线下会见了项🤽目方,事后却拿不回本钱。他们的经历,像一面镜子,映🔂照出短剧投资热潮下👲波涛汹涌的危险水域。 暴富梦的破灭 2025年2月14日夜晚,王志红在🐲浏览本地官方媒⛳体微信公众号时,一则置顶广告抓🎮住了他的眼球:“这波很猛!” 打♓开这条推送文章后,是一个广告页面🧜。该页面的左上🕒方有某银行🌖的标识,右下方还有一个“沐歌短剧”的标识,此外,最下方还有一个App下载二维码。王志红告诉《中国新闻周刊》,出于对本地官媒🕗和知名银行的双重信任,他🎲没有丝毫犹豫,下载了这款名为🌈“沐歌短剧”的App。 在他接触该App的一个月内,很多迹象都表明,这应该是一个可靠的平台。平台注册时🚕就送纸巾,每天签到能领3元现金和10个金币。“我观察了半👚个月。”他回忆道。虽然签到的钱需🏃要满300元才能提现,周期漫长,但App弹出的投资广🐢告,为他指明了一条“捷径”。 “刚开始我投资了500元,后来提醒我提🅰现583元。”第一次小收获,让王📤志红尝到了甜头。他不仅🥓收回了本金,还成功提现了83元。这🤞次小小的成功,像一颗定心丸,打消了他的👦疑虑。后续,他开始加大投入,雪球越滚越大。3月13日,他投入5300元,七天后拿到了1174元分红。到了4月份,经过几次提现成功,他对平台“保本保息”的承✌诺深信不疑。 “我感觉是真的,5月份投入就🚟更多了。”信任😛的堤坝一旦建立,欲望的洪流便🤠一发不可收拾。王志红🍹不仅将自己的积蓄悉数投入,还说服了起初持怀😞疑态度的妻子和🥪女儿加入。他一下投入10万元,为妻子购买了一个“区域代理”资格,幻想着能“共享政策红利”,每周领取1588元的“财政补贴”,这个补贴可持续🔘领五年。 当他账户里的“个人余额”累计到15万元,准备进行大额📖提现时,却接连遭遇🔁失败。王志红焦急地联系客🔏服,得到的答复是,“需要认购二🌕期联投才能提现”。客服轻👞描淡写地说:“您有投资两个⭕免单的项目……客服查询,您再投一个10万就行了。” “客服说,投资的时📧候我没有仔🔞细看清楚投资条款,是我的错,我也认为是我的🌎疏漏。”在对方的话术🙎引导下,王志红🎉再次相信对方,又投入10万元。然而,提现依旧失败。客服的口风变🤺成了“还得投两个10万”。直到这时,王🈺志红才恍然大悟,可能陷入了一个“诈骗”的无底洞。 从2月14日到5月22日,短短三个月,王志红一家三🕐口累计投入41.87万元。当他前往派🈲出所报警后,那个曾承载着他“暴富梦”的沐歌短剧App,彻底无法打开,客🈚服也人间蒸发,只留下冰冷的“等待后台处理”的自动回复。 目前,王志红提供的“立案告知书”显示,该案件符🔯合刑事案件立案标准,公✅安局已立案侦查。 短剧行业诈骗频发🌝 近两年,在信息碎🚡片化的时代,“首富爱上女保洁”“重生之我要复仇”“手撕绿茶女配”……这些情节紧凑、反转不断的短剧📏,正以🚟前所未有的速🈵度占领着用户的手机屏幕。 第56次《中国✊互联网络发展状况统计报告》显示,截至2025年6月,中国微短剧用🎸户规模已达6.26亿。这股泼天的流量,让无数渴望❤抓住风口的💠投资者嗅到了商机。 喻皓是湖南天地人律🧘师事务所文娱🔼行业律师,长期关注🍉影视行业投资纠纷。在他的观察中,影视行业本身🎻就与投⭕资诈骗长期关联。在以🐅前的大荧幕时代,即便是🍶一些非常火爆的国民级电🧢影,都传出过“电影众筹骗局”的风声。现在涉💉及短剧的投资诈骗模式,只不过是从电影、电视剧行业里下沉🤺到短剧行业。 “随着短剧行💎业快速发展,一些不法分🐻子以短剧热度为诱饵,以‘投资短剧’或‘推广短剧’的名号吸引群众投🥀资并非法占有其财产,近🏦两年尤其频繁。”喻皓对《中国新闻周刊》分析,沐歌短剧App诈🔅骗案是通过虚假短💚剧投资平台进行诈骗的💄典型案例。虚假短剧投资🚬平台,指🕞的是通过伪造短剧项🎤目或冒用正🈷规公司名义吸引投资,初期允许用户小👎额提现获取信任,待大额资金进🗯入后便关闭平📫台卷款跑路。 此外,喻皓还Ⓜ总结了另外两类有🖊关短剧的诈骗案例。一类是承诺虚🥎假投资🔮收益的集资类诈骗,诈骗🚑方式一般为犯罪分子假冒🥌知名公司招商,谎称有相关授权,提供多个以😍短剧版权购买📱或租赁为名的🈁项目宣传,以几百上千元🛂价格购买或租赁版权后,可以获得每日分红,总收益率🤼远高于正常投资。 他举例,在天天短剧冒用🐶上市🏥公司名义诈骗案中,天天短剧假冒“映宇宙集团”招商,承诺年化收益1095%,实际无真实短⏸剧业务,涉嫌集资诈骗。实际上,并无相关公司的授权,投资者被投资群禁🥃言、分红腰斩、无法登录平台。 另一种则涉🕵及传销式推广诈骗。喻皓介绍,在元点短剧🛶传销式骗局中,用户花200元购买“短剧版权”,承诺日收益0.5%—2%,实⏭际靠拉人头分佣。宣传资料介绍,投资者推广购🐒买版权的用户后,可以赚📧取直推用户收益的10%和间推用🏥户收益的5%,但最终平台崩盘。 在沐歌短剧诈骗案件中,情况则较为复杂,上述三种方式🕴均有出现。盈科全国经📻济犯罪防范与辩护法律🔨服务中心执💒行主任李冲亚分析,根据诈骗经历,当事人最初被平台的“短剧推广”功能吸引,最终实🏞质上被转化为投资者:通过银行转账、微信或支付宝向指🛸定账户汇款,用于认购“区域总代理”项目。 李冲亚指出:“这种关系本✴质上是投资合同关系,但平台通过‘在线客服’诱导受害者相💪信他们是合伙🔬人或代理人,从🕳而模糊了界限。然而,从法律角度来看,受害者♑没有参与实际运⌚营或推广决策,仅是资金提供方。” 实际上,王志红🐫对该平台所涉及剧目,基本不了解,更无从判断投资🥔是否能够有回报。但是在平台花🚠样繁多的诱惑手段中,他👰相信了该平台。 北京友兰律所合伙📺人律师关孟斌认为📘,当事人在未看到沐歌👱短剧App有关资质和短💽剧备案信息等情况下,就以“认购原始股”“项目认购”“区域代理”或“项👧目投资合同书”的形式进行投资,且相关投资款汇给🦏个人或第三🔨方公司,所签合同存在主👘体不规范、内容不明确、权利不对等、担保方对担保🤘范围和期限未约⛪定等诸多问题。 在这些诈骗案例中,骗子究竟如何🅿构建起如此逼🐤真的“投资神话”?李冲亚提到,投👝资诈骗案件频发,主要源于短剧的“高流量、低门槛”特性被不法分☝子滥用。 “他们只是拙劣地🦀模仿了当前短剧🐞行业中真实存在且看似‘高大上’的运作模式。”资深短剧🌄从业者陈柯表示,这种平🕷台的出现,就是以高回报🤼率为诱饵,吸引大量人🌋投资,最后以低质量成品交💁付,甚至是跑路。 投资“游戏” 在资本眼中,短剧是当下最炙🤖手可热的赛道,整📕个行业还有巨大的市场潜力。 陈柯介绍,一般短👾剧项目的投资流程,首先是进🦁行剧本评估,如果等级🌵在一定等级以上,项目方就会对😬这部剧的拍摄可行性和市🦄场接受度进行一定的分🥌析,随后立项、招募制作团队。下一步,就是根据可能存💱在的支出做预算,最终整体评估😗一部剧的制作费用,现在可能还😆会加入营销板块的🕤费用。投资金额往往🤪是几十万元,偶尔🍫也会有个别精品剧投资🎼金额达到上百万元。 “大部🦀分短剧还是平台🍔全投或者参投,剩下的资金可🥨能是承制公司以及👝相关企业承担。当然,现🌙在也有很多个人投资者投资。”多个投🕰资主体可参投的情况下,就催生了📣形形色色的投资玩法。 在社交媒体平台上,不少短剧公司会🌏发帖吸纳“个人投资者”。以一家名为“楚楚影业”的公司为例,其宣传资料显示,公司不仅是“国企参股企业”,还被地方政府评⤵为“短剧领军企业”,并与荆州市融媒体中🌟心等官方机构🚫联合打造了拍摄基地,属于“政企合作单位”。这种背景,无疑为投🍳资者提供了巨大的“信心”。 楚楚影业相关工😃作人员告诉《中国新闻周刊》,面向个人投资者,通常🙁会提供多种投资模式,以满足不同资🌄金体量的投资者需求:一种是全投模式,投资者认购一整部🚜短剧的全部制🐣作成本,享受后期绝大部分🗺的发行收入;还有对投模式,公司与投资🖌者各投一半,收益对等分成;最普遍的则是跟㊙投模式,公司将一部高成本短剧的🛥版权拆🐨分成若干份额,降低投资门槛,投资者按份“入股”,成为🎞联合出品人。 为了让投资🔘看起来回报丰厚且路径🛡清晰,这些公司还🥨描绘出一套多元化的盈利模式,覆盖了短剧从上线到下🏦线💆的整个生命周期:付费充值、平台分账、广告植入、版权买断、海外发行,乃至IP衍生品授权。 在该工作人员提🎵供😰的一部短剧项目计划书中,更是将这种“高收益”的可行性发🤓挥到了极致。项目方宣称,该剧是“地方政💙府牵头的社会热点短剧”,剧本“全年龄段通吃,爽点密集,卡点精准,易燃易爆”。 他们打着“政府资源背书”、“千万俱乐部”制作团队、“多家平台内部评🛰级S+”等一系列亮🚇眼标签,并给出了极🔴具诱惑力的预期:内部评估3—6个月回本,大概能翻2—3倍以上。项目被拆分成25份,每份2.4万元,并且“每人限购3份”。 当记者以个人投👊资者🕶身份询问公司投资情况时,该工作人员表示,虽然公司今年刚刚成立,但迄今为止发起🎋的十🔁多部短剧项目,投资回报都比📶较理想,只是🤤收益有差别,最高的一部爆⚡款剧集年🖇化收益率能够达到200%。 但是,当咨询对方合同👙中是否会写明投资回报📟率时,对方表示:“这是投资,没办法保证收🏙益,也🌆不会写明在合同中。” 馅饼还是陷阱? 正是这种看似🌓专业、正规,且🛥回报诱人的运作模式,让无数投资者眼花缭乱,难以分辨其中的🐎真伪。 上海锦天城(厦门)律🌎师事务所律师黄顺帆长期代理短剧投资🚋领域的纠纷。他指出,在代理的短剧纠纷🦐中,大部分纠纷🧥仍围绕在民事层面。典型情🥓况是当事人投资⛲了几万或十几万元,通过与负责🦀某部短剧融资的招募方签订合同,成为该🗿短剧项目的投资人。双方签订合同后,纠❌纷主要集中于本金的回收困难👺和投资收益的不透👭明。 “一般⛏这些案子会有个明显的特征,就是前期双方沟通顺💭畅,大部分都😑是在线下见面,最终达成合作,项目也会拍摄,然而短剧播出后,投资款和收♒益却迟迟不到账。”黄顺帆表示,这种情况往往🦌是投资人对⏬播放数据和♉实际收益缺乏了解渠道,而部分😎合同中会约定,只有在短剧的🎺招募方收到项目🏜收益回款后,才有义务😨向投资者提供相🔵应的结算数据,这就给投资增🌸加了更多📆的不确定性。部分案件中,招募方存在虚🌔构或虚增🥚项目总投资额的情形,稀释投资者所占的权益🥊比例,导致其收益被极大摊薄。 在黄🈺顺帆代理的一起案件中,短剧的招募方(自称😬联合出品方)在与个人投资⛷者签订的合同里,约🎾定短剧的总投资款是160万元,个人投资者认缴8万元,占投资总额5%,并以此🦂比例享有投资收益的😶分配。但投资者却🏺在投资后的🔳两年里都未能收🐕到相关收益及本金,故提起诉讼。诉讼中查明,该招募方在🐟与主出品方签订的合同🔤中,项🎰目总投资款约定为60万元。该👉招募方利用信息控制方地位,通过虚增影视🔺投资成本的方式,稀释了个⛺人投资者按🎍合同约定应享有的投资权😯益比例(降至5%),侵害了投资者的🐻合法权益。 “个人投资者📽往往处于劣势地位。”黄顺帆通过接🕑触多起短剧纠纷🧣民事案件发现,短剧投资过程中,被告往往将预⤴算和支出隐去,不会向个人🌍投资者讲得十分⏲清晰,因此个人投资🦌者很被动。他们一🅱方面缺乏相关的法律素养,无法在前期弄🆖清楚短剧相关成本,另一方🧢面也缺乏主动获取和🐛验证关🏢键信息的意识或能力,所以一开🌐始签订合同🍬就埋下了雷。 短剧投资的信息高度不透👈明,常📆使民事纠纷与刑事诈骗的界限模糊。他解释,关键在于审查🛋招募方的主观意图和行为性质:若确有真实项目,因正常的市场风险或经🆘营不善导致亏损,或🍘者存在一般的合同履行瑕疵,属民事纠纷范畴;但🍇若从一开始就以非法占有为目的,甚至根本👯无实际项目,则涉🐋嫌构成诈骗罪或集资诈骗罪。“在沐歌短剧App中,对方让当事人🔭追加投资才能提现的行为,就是典型的诈💙骗手法。” 值得注意的是,为这些诈☝骗平台提供推🅰广渠道的机构,也可能需要承担相应的🥁法律责任。 李冲亚提到,对于涉及诈骗🐻的App中银行和保险🕛公司作保的情况,企业需视情😚况担责。在沐💇歌短剧案中,若银行/保险仅被冒名🗻或未真实背书,则不直接担责;但👧若它们提供担保或推广,则有可能需承🥪担民事赔偿,甚📍至被控帮助犯。经《中国新闻周刊》核实,平安银行和友邦保险🛸公司均未参与到🗳此次诈骗案件中,是不❌法分子冒用其名义和公章。北京😠天行沐歌文化科技有限公司📊相关人士也对《中国新闻周刊》表示,公司名字被冒用♑,目前已报警。 此外,根据《中华🤑人民共和国广告法》,广告发布者🤦有义务对广告内容🍆的真实性进行核实。受访者表示,如果当地官方媒体👷在发布广告时,未对沐歌🥜短剧的金融🌺资质和投资项目的合法性进行基本审🏑查,则可能因未尽到🤣审查义务而需要💥承担连带责任。 多个案例显示,短剧投资❇风险与机遇并存,而陷阱🌕往往比馅饼更多。作为普通投🍰资者,如何保护自己?几乎所有受🚈访专家都提到了一点——对任何承诺“保本保息”“稳赚不赔”且收益率远超正👿常水平的投资项目保持🆚高度警惕。 《中国新闻周刊》2025年第30期 声明:刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面🌕授权
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(青岛日报/观海新闻记者 椎葉繪麻)责编:
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