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直播吧07月24日讯 据《曼彻斯特晚报》报道，前切尔西主📓帅迪马特奥认为切尔西😣在曼联求购杰克逊一事🛵中占据主导地位，切尔西要价8000万镑。

曼联今夏以6250万英镑签下🔌了马修斯-库尼亚，并以7100万🥀英镑的价格从布伦特福德签下🐞了姆贝莫。然而在追逐♏约克雷斯和💷埃基蒂克失败后，阿莫林🚩仍然决心签下一名中锋。

据悉，杰克逊的经🌫纪人已经与曼联🌊官员就可能的转🥖会进行了洽谈，并且切尔西希望能⏺从这笔交易上收回8000万英镑。

切尔西前主帅🎙迪马特奥

迪马特奥表示：“切尔西的处境很有利，他们不会被迫❇出售球员。他们有很🍱多球员在市场上出售，而且他⤴们可以从中筹集一些资金，所以他🔻们并不急于出售。他们的财务状况🦓良好，所🤘以这真的取决于别🔸的俱乐部愿意支付多少钱。”

迪马特奥补充道：“杰克逊会受到🎪一些俱乐🛥部的关注，他👗是一名非常出色的前锋。他能进球，而且现在在英格🎆兰也积累了一些🥨经验。我预计他会加🛩盟曼联，而且还💧有其他俱乐部也在寻找他。”

今年夏天，切尔西在锋👰线上引进了若昂-佩德罗和🗣德拉普，因此杰克逊在切尔🏽西的未来因此陷入了严🔅重的不确定性。据悉，尽管AC米兰和那不🍏勒斯都对他表示了兴趣，但有报道称杰克逊更愿🕷意留在英超。

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你重视自己的晚餐🤨吗？和早餐、午餐比很多人觉得♎晚餐并没有多么重🍼要不过，晚餐真🕶的会影响寿命因为不少疾病都👕与晚餐有关📅比如晚餐吃👖太晚可能会增加糖尿病🍠风险会🦆对身体多个系统造成🚴负面影响晚餐的黄金法则记住🚎这两点　　【本文审核专家】　　左小霞 主任🍎医师解放军总医院 第八医学中心营养科　　01　　晚餐一个坏习惯　　血糖🐆正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表👀了一项研究发现：如果我们能更早地吃🐑完晚餐，并且把更多热量安🥕排在白天，有助于提高胰岛素敏感🚵性，降低2型糖尿病和肥📘胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味👫着晚餐吃得晚、吃得多)，胰岛素敏感🛩性越低，胰岛素抵抗指数越高，糖尿病风险🎤增加。而且，“热量中点”还与更🤰高的体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够了一天🎥热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将主👗要热量摄入🅿时间提前至较早时段(如17:00～19:00)，并且晚餐占比不超过🐺全天热量的30%。 ??　　02　　晚餐吃得晚　　会对身体多个系统⛴造成负面影响　　加重消化系👂统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空时间通🕋常为进食后2～4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物📅未完全排空🍇即进入睡眠状态，会导致以下问题：　　胃食管反流：　　平躺时胃🔗酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛🛫等症状；长期反复反💯流可导致😍反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食管🕝癌风险(尤其长期未控🛑制的严重反流)。　　消化不良与胃肠🤪功能紊乱：　　夜间胃肠蠕动🛎减慢，食物滞留胃内时🏛间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不全还🕝可能诱发功能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空腹状态下仍♋会持续分泌，若胃内有食🏛物中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会刺🚏激胃酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　干扰代谢节律 诱发肥胖与🌔慢性代谢病　　人体的代谢活动👔受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会⬛打破这一节律，导致代谢紊乱：　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动量减少，基础代谢🦏率较白天降低，多余热量无🏓法被消耗，易转化为脂肪🚌储存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素抵抗与🛺糖尿病风险：　　夜间胰岛🔂素敏感性较白天下降，此📿时进食高碳水、高糖食物，会导致🎎血糖快速升高，胰岛素大量分泌；长期如此会加🔇重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗，最终可能发展🔢为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分💆泌减少，脂肪消化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中甘油三🛩酯升高，长期🎓可引发高脂血症，增加动脉粥样🚮硬化风险。　　影响睡眠质量 加剧昼夜节律紊乱😪　　中医有“胃不和👹则卧不安”的说法，现🎵代医学也证实，晚餐过😽晚或过饱会通过以下途径🌟干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内🙀的食物消化活动会刺激迷走💊神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而🍧延迟入睡时间，增加夜🌑间觉醒次数。　　干扰神经递质平🍼衡：　　消化过程需要大量🚈血液供应，可能导致大脑🚽供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不适🐝刺激应激反应，皮质醇水平升高🏉会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进🌼一步加重失眠。　　破坏生物🗡钟同步性：　　人🍹体的生物钟通过光线、进食时间等外界信🗾号调节；长期晚餐🍌过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟✒紊乱，表现为白天嗜睡🖕、夜间失眠，甚至增加抑郁症、认🚊知功能下降风险。　　其他潜在危害　　心血管负担加⛪重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等代🚦谢问题会协同增加高🥂血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度🧜减慢，高血脂还可能导致血👪液黏稠度升高，增加血栓🦑形成概率(尤其🦇对已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜📖间肾脏滤过率下降，若晚餐过晚且高盐(如腌制食品)，钠摄入过多🚘会增加肾脏🦅排钠负担，长📫期可能诱发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌🏓减少，口腔自洁能📆力下降；晚餐过晚若未🔛及时刷牙，食物残🍉渣易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。　　03　　晚餐的黄金法则⏲　　早一点&巧一点　　健康🔪晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着自己🌶的生物节律，如果长时➡间不能按时就餐，甚至饥一顿饱一顿，必然👓会损伤其功能。一般情况下，碳水化合物会在胃内停🏦留1～2小时，蛋白质会在胃👥内停留2～3小时，脂肪类会在Ⓜ胃内停留2～4小时，我们的一日三🤽餐多是混合饮食，所以胃肠排空时🎆间约在4小时以上。　　晚餐⏩时间早一点：最好别超过19:00　　人体肠🔤道免疫功能具有昼夜节律😎，如果一日三餐🛬不规律，肠道免疫系统🍘就会无所适从，易造成肠道慢性炎症，免疫力📔也会跟着降低。　　按照22:00为🗽最佳睡觉时间计算，18:00～19:00吃晚饭比较合🏩适。　　如果不得🗝已吃得太晚，也不要马💹上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物也应逐渐减🈂少。　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七🗂分饱　　一顿好晚餐不只看🕙时间，晚🍈餐除了不能吃太晚外，要🍥注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮食结📣构？：早餐和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为🏳主。　　推荐食材：晚餐要做好一天的“查漏补缺”，回忆一下自己今🔀天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃👕够蔬菜？有没有👤吃到豆制品？肉是不是🐉吃多了？对照早餐和午📢餐的进餐情况，晚餐适当🤧调整食物摄🥑入量和种类，保证全天营养平衡👯。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪🏺方式为主，最好不吃油炸食物，有助于减🎖少食用油摄入。　　主食可以🍈选择富含膳🐭食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可🍗以增加饱腹感，又可以促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食物和🚷豆制品。　　科学食🎟用晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们🧠能更早地吃完晚餐，并且把更多热量安🛢排在白天，有📼助于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病🚊和肥胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚会对身体🌋多个系统造成负面影响　　加重消化系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢🖲性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧🚜昼夜节律紊乱；　　还可能会导致心血管🍵负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康问题⤵。　　3.健康晚餐有两个🍰要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭🦄配巧一点：清淡均衡七分饱。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活📙圈微信公众号)【哪个平台片源最全】在新闻动态🎥影展特别环节中，《大乳漫画》因其对欧美gif动态图灰产🦓生态系统的还原获得“最佳现实关注奖”，正版同👇步上线幕后花絮。上步、闪避、刺拳……格斗场地内，戴护具的机🍵器人拳击手使出一🚔套精彩的格斗连招，让观众🔝大呼过瘾！　　“嗡……”循着震动🥢声抬头看，一只银色仿生“蜜蜂”在人们的头顶上🎅下翻飞，虽然只有巴掌大小，但动作“丝滑”，身手灵巧。　　在近日举办的2025世界机器人大会上，科幻走🐮进了现实—200多家国🐔内外机器人企业携1500余件🗑展品齐亮相，未来科技触手可及。　　大会虽已结束，但人们的思索🐨仍在继续——　　1、为什么机器人越来越🛒聪明　　在科大📍讯飞子公司聆动通用的展台前，一台“具身智能采🏁训推一体机”很受关注。　　“具身🚀智能采训推一体机主要用🤬于数据采集、模型训练和⏯模型推理。它可以作为机🐘器人的‘老师’，带领它们🚶完成多样化的能力训练。”聆动🐐通用相关负责人举例说，“在一个工业场景中，我们将工人分🦉拣或搬运物料的动作、轨迹、视觉等数据多🎙次采集下来，输入大模型中，对机器人✊进行训练，让它学习这一🤯技能。此外，这一模型还🍼具有一定的推理能力，可以让机器人🌹变得更‘聪明’——也就是能在👂不同场景下自行判🎣断并处理不同情况。”　　为什么现在的机🛢器人越来越聪明？大会期间，专家学者与🔥企业家口中的一个高频☕词汇就是答案——具身智能。　　人们一般认为，传统的🥙人工智能(AI)是虚拟存在的，例如电子产🛺品中的智能助手。它🔱们能够与人类对话，对问题🏑给予一定的建议，但无法在📖现实世界与人🦗类产生互动。而具〰身智能是智能体的具象化，也就是智能📔体有了一个物理载体🐹作为真实的“身体”，能够走到人类身边。因此，具身智能不但🔏有了AI“大脑”，供其思考，让自己主动👉学习并进化，还可以利用“身体”感知世界、行动自如。毫无疑问，既能“动脑”，也能“动手”的具身智能，能够成为人类在现实🐼世界解决问题的帮手。　　不少业内人士✍在接🛷受采访时表示，具身智🚥能在机器人领域前景广阔。要让机器人🐇技术向更高阶的智能👾化跃进，在更多现🤼实场景中落地应用，仍然需🛠要在机器人“更智慧的大脑”与“更发达的小脑”上下功夫。　　机器人的“大脑”由多种处理器、存储器、算法组成，具有感知与决策🍤能力，能够让机器人🆖感知并适🛰应周围环境变化、理解不同语言，甚🔹至能够主动学习新技能。机器人的“小脑”则控制机器人的运动😲与平衡能力。它由多种控制器、执行器、传感器组成。当“大脑”下达指令后，“小脑”接受👖并转化为机器人的具体动作。这也对机器人👷的核心零部件提🕐出更高要求。　　对此，国家地方🍀共建具身智能机器人创新📍中心总经理熊友军介绍，近年来，机器人技❓术领域进步较大。核心零部件📬技术迭代非常快，成本大幅下降。而且上🔆下游产业链配合得到了较大提升，工艺迭🥌代更加稳定成熟。特别是在运动控🕝制领域进步显著。　　展会现场，不少机器人🍼核心零部件企业“人气”高涨。“2025年上半年，我们感觉🕹机器人行业非常火爆，不少整机厂商包括👥零部件厂商能达到近50%～100%的增长。”有参展企业💠分享了自己的感受。　　据统计，2024年，我国机器人专利🥊申请量占全🏓球机器人专利申请总🐾量的2/3。机器🌨人核心零部件形成丰富的🕐自有产品谱系。机器人大模型、智能协同控制、人机交互🎉等核心技术不断突破。机器人标💕准工作体系初步构建，中试、检测、认证等服务体系🎰加速布局。　　在国新办日前⛷举行的新闻发布会上，国家发展改🐪革委党组成员、国家数🍞据局局长刘烈宏介绍，“十四五”以来，我✔国数字领域突破一批关㊙键核心技术。我国人工智能综💹合实力👽实现整体性、系统性跃升，人工智能👃专利数量占全球总量的60%。　　近年来，AI水平飞速发展，但不少业内🐑人士认为，其发展水平仍然“不足”。　　“目前，机📨器人还未能实现大规♓模应用的原因，仍然🛴是具身智能的AI水平不够。”宇树科技创始人王兴兴接受采访时🥂说，“但这并🤭不是一个无法解决的难🐋题。AI领域的技术跃迁🕥十分常见，随时可能会有突🔶破性进展。当前解决不了的难题，在未来某个时🥖刻或许就突然🥄迎刃而解了。只要AI技术保持进步，机器人行业就🏼会发展得越来越好。”　　本届大会还发布🔳了《2025具身智能机器人🐖发展趋势》，通过系🌅统梳理研判技术演进路径、行业应用场景及🦒产业生态格局，从具身感认知、具身决策、具身智能控制、具身智能机🔍器人设计等十个维度全面勾勒了具身智❔能机器人发展🍱的未来图景。　　2、聪明机器人🏿用在了哪儿 　　足够“聪明”的机器人应该🙃用在哪儿？　　“我国机器人应🔩用场景不断突破，工业机🎵器人应用已覆盖国民经济71个行业大类、236个行业中类，制造业机器🐯人密度已跃升至全🤡球第三位。服务机器人、农业机器人、特种机⭐器人等的应用广度和深👱度显著提升。我国人形👕机器人在运动性、灵巧性等方面实现重📶大突破，整体水平🥏处于全球第一方阵，有望在家政服🏳务、生产制造、仓储物流等场景发挥重📰要作用。”2025世界机器人大会上👔，中国⛱电子学会理事长徐晓兰介绍。　　据了解，此次大❣会现场搭建了500余个应用场景。上千台最“新鲜”的机器👚人同台竞技，大显身手。　　如何实时👛跟踪肿瘤并且🚷确保治疗的精准度是当前放疗领👕域的一项世界级难题。放疗过程中，病人的一次呼吸或心🏖跳都有可🌭能使照射产生位移。　　“这是我👺们首次参展的机器人——活动靶区位姿实🥟时精🚻准调控肿瘤放射治疗机器人SuperX。”雷泰⛑医疗研发负责人张🥩圣杰指着面前的一台“大家伙”介绍起来，“对于放疗床来说，自由度越高，对病人的照射就🎴越全面、准确。SuperX的放疗床拥有7个自由度，这在全球处于🍘领先水平。它可以实时监测肿😎瘤因呼吸、心跳产生🏪的位移，自动😶调整放疗设备以确保对肿⭐瘤部位的自适应精🍸准治疗，最大限度减少健康组织损伤，提高放射治♌疗的效率和有效性，减少不良反应。”　　张圣杰告诉记👝者，SuperX已在全国多家知名肿瘤🎫医院投入临床试验，预计明年年底可💣以投入🙌更广泛使用。　　“小丽，帮我找一下菜谱🌦。”“小丽，陪我聊会儿天。”“小丽，根据我🔛的身体情况制定一⛺个健康计划。”……在森丽康推出的养🚍老机器人“小丽”面前，观众争相与👎它进行互动。　　“小丽可以将老⛰人的信息同步到当地的🐜急救中心平台。一旦在安全🗯巡逻时发现老人昏厥或跌🥅倒，小丽会立刻主🚝动联系老人🌛的子女与家人，并报警或🌈拨打急救电话。”森丽康机器人产品负责♎人李阳说，如今，小丽🔠已经在全国多家养老👙机构投入使用，此次大会期间，不少观🚻众也直接在展台前订购“小丽”，把它带回了家。　　“北京市已支持形💉成了12类200项机器人创☔新产品，支持🦀机器人创新产品在11个领域134个场景完成首🤺试首用和迭🏸代升级，北京机器🔋人产业稳🥃居国内第一梯队。”在世界机器人⏳大会主论坛上，北京市经济和信息👥化局📇局长姜广智介绍了“双百工程”的成果。2023年，北京提出机器人“双百工程”的建设目标，计划到2025年，培育100种高技术高附加🎮值机器人产品、100种具有全国🚰推广价值的应用场景。目前，这一目标已圆满完成🕠。　　据了解，作为我国机器人🔻产业的领头羊，北📙京亦庄还发布了万台机器人创新应🧥用计划，在今明两年😞逐步释放万台、近50亿元🛺具身机器人应用需求，其中超千台为✍人形机器人，应用🛎场景覆盖高端制造、教育教学、园林水域、产业园区、商业服务、医疗康养、电力巡检、市政管理、社区物业等社会经济重🃏点领域，旨在打➡通让机器人落地的“最后一公里”。　　3、商业化机器人加速落地🏊　　本届机器人大会上🗓，商业化的机器人越👇来越多。　　在全球首个机📫器人综合生态平台——“机器人大世界2.0”前，不少观众围在😸机器人面前，等待与它们的亲密🌖互动。据了解，该平台今年创🎒新推出📢两大消费业态：全球首个🐢具身智能机器人4S店和机器人👙主题餐厅“机器人焰究所”。北京经💸济开发区与📋多家知名企业展开产业基础联动，旨在构建起🔋全球机器人产🆗业生态新地标。　　一走进“机器人焰究所”餐厅，由机器人提供的😾全流程智能化服务就开始了：全息光影迎宾、仿生人形机器人酒🎣保服务……翻开菜单，奶茶、烤串、煎饼等菜品小🥎吃均由机器人大厨现🛹场制作完成。用餐时，机器人乐队、历史名人机器🗝人脱口秀等🆔表演在舞台上同步上演，不少人拿出🌇手机，在餐厅内💸打卡留念。据介绍，该餐厅旨在打造集👠“舌尖体验、文化感知、科技互动”于一体的🚄沉浸式消费新场景。　　而具身智能机😯器人4S店🔥则将传统汽车4S店模式引入机器人产业，旨在打💏通产业落地“最后一公里”。店😲内陈列着医疗类、工业类、陪伴类、仿生类等7大类100余项产品。为企业端用户提🐀供定制化开发、金融及机器人租🙇赁服务，为机器人企业提🚽供从研发到市🐚场的转化通道。　　北京市相关负责⚡人告诉记者，未来，机器人酒店将作🥑为一📮个科技旅游与商务的新🙁地标，在“机器人大世界2.0”内落地，力求🥇持续引领机器人产业创新应🔖用与融合发展。　　据了解，本届大会期间，共售出机器人🗨及相关产品1.9万台，销售额超2亿元。　　“近年来，我国作为全💖球最大工业机器人市🕎场的地🍮位持续巩固，连续12年成为全球最🐉大工业机器人市场，也是全⛩球第一大机器人生产国。多地成立机器📺人创新中心，集聚区域产业优🏺势开展联合🏡攻关，整机企业📶发挥引领作用构🕘建协同联动的良好生态。人形机器🗒人的运动性、灵巧🌅性等实现重大突破，整体水平处📲于全球第一方阵，产业规模将实👑现爆发式增长。”徐晓兰介绍，机器人大会从应用场景、投融资对接、产教融合、新品发布、项目路演等出发，深挖场景需求，对接上下游链条，现场😅达成多项合作意向，为前沿技术的商🚊业化落地按下加速键，有力地推动我国🚋机器人😈产业快速发展。　　同时，东盟智慧产业联🤺盟、尼泊尔机器人协会⛰、喀麦隆机器人😿协会等国际机构还👭在此次大会🎦发布了机器人应用场景需🌍求，新加坡企🗑发局发布了29项采购和合作需🤥求，让更多“中国造”机器人在世界✉版图抢占先机。　　有相关产业报告🖤预估，到2045年，我国在用人形🌥机器人将超过1亿台，整机市场💀规模可达到约10万亿元级别，商业前景广阔。但有业内人士🔧认为，人形机器人仍👄处在商业化的早期🔓阶段，要想把机器人“用得好”仍需要🍺一定时间。预计5～10年后，能够完成一🐾定基础家务的通用👱机器人才能真正落地。　　不妨再🥣多给机器人一些发展空🎬间，让机💓器人产业结出更多创新果实，造福你我生活。　　(本报记者 李春剑)　　《光明日报》( 2025年08月21日16版)《保障、激励🚬覆盖旗下所有外卖平台骑士！阿里和蚂蚁携22个品牌联📗合推出橙意计划》是新闻动态2025年最✉值得期待的作品。视频：中央代表团🏣向西藏自治区赠送♍习近平题词的贺匾来源：央视新🛴闻客户端　　8月21日上午，西藏自治区成立60周年庆🚭祝大会在拉萨隆重举行。　　中共🈺中央政治局常委、全国政协主席、中央代🍳表团团长王沪宁✖向西藏自治区赠送习近⏪平题词的“共建中🛎华民族共同体，书写美丽西藏✉新篇章”贺匾。

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（青岛日报／观海新闻记者 董卓）