新华网--内蒙古：根据记者🌚豐岡五月获取到的最新动态，VAM国漫3dmax网站将于2025年08月28日在新华网--内蒙古举行隆✋重的开幕仪式。智能的支持

北京时间7月3日，利物🕔浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后🖖的时间里世界足坛陷🈚入了深深的惋惜与👹悲痛中。尤其是若塔在🧑利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🔙过心理辅导的👪球队心理专家理📸查森将对利物浦的📓球员及教练进行心理辅导，帮助🌞他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为🚥纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若🦑塔主动在利物浦柯🖇克比训练基地，与俱乐部🚕的运动心理学家李-理查森坐下来聊了聊。他们的对话被拍摄🔡下来，谈及精英球🍶员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉😡感受而非压抑情♍绪的重要性。若塔➖一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和🔓别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🥃说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声💖说出来时，感觉就不一样了。这就是为什🚻么应该和别人倾诉的一个重🏈要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是🛹解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛👑特麾下的球员每隔几🍴周填写一🍜份关于心理健康的问卷。“这么做其实是为⏲了让他们❄能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时😑也让他们知道，在这个环境里能💦获得支持，无论是我，还是其他能和他们沟通、一起解🥐决问题的人。”

随着若塔和他的🈳兄弟上周四在西班🍉牙因车祸不幸离世，这个庞大的支持🚔体系比🎃以往任何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼🛷念不断涌现，而利物浦📸却不得不开🥐始准备重返赛场。大多数球🔽员已于周二回到训练基地，这是🍅上赛季结束后的首次集结。

理查森🛀的大门通常为那些⏪想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🐖人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员都🌪沉浸在悲痛中，他们要接🖱受的不仅是一位才华🏦横溢的队友的突然离去，更是一位深受喜💌爱的朋🔪友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🔰利物浦会让我感到🤜恐惧。队友来了又走，但🍣从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子🕹中写道。

罗伯逊在社交媒体上🏚发🐼表了感人的悼词，他表示，此刻📁大家最先想到的是那🌓些承受着难以想🍏象的痛苦的家人。但在未🚐来几周乃至几个月里，他们也要处理🐸自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙🖤，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长写㊙道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信✡我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🍸的缺席会带来巨大的失落感。每一个🥑没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但🌎回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些🕓许慰藉。

从高层管理人📽员到教练组，从理疗师🛣到资深球员，每个🥥人都要扮演好互相照顾的角色。有些人可能🚲需要更多时间和支持🦊。

利物浦有幸能依👫靠长期🛌任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台🧑为安🍈菲尔德外纪念若塔的🌩一小时特别节目中发🌝表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一🔐个过程，我们必须给人们时🙏间去经历这个过程。当然，过程🥂中会有泪水。把一切🐈都憋在心里，无论是从心理学还是🔆神学角度来说，都是不可取的。悲伤必🚣须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏🤳承受过多🐓压力时的安全阀，像是无声🚹的祈祷，能表达我🦗们无法用言语诉说🐯的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远💞不会独行》，这首👞歌给很多人带来了✊巨大的安慰。在比赛日，我们把它🐆当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯🤮堡惨案的纪念仪式上，我们🐚也把它当作祈祷来唱。人们能对🍕经历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若🍘塔在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们🎸说：‘记住，当我们与📨他携手，我们不是🦁孤独地活着，不是🎸孤独地死去，也不⛷是孤独地走向永恒。’”

理查森😍也将是重要的支撑，自2019年克洛普🔓执教期间加入俱乐部以来，他已🐲经赢得了球员们的信任。

他也有🤱自己的球员时期，他曾是一名作💈风顽强的中场，曾🤥效力于布莱克本流浪者、阿⭕伯丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯😊特菲尔德担任教练。他和前英格兰👡主教练索斯盖特🎽等人一起考取了教练执🥋照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读🧔心理学学位，因为对足球运🎺动中的心理层面越💰来越感兴趣。他曾亲眼目睹心🚓理问题如何对队友🎩造成影响，而那些队友🎛往往会用酗酒这种不健🍹康的方式来应对。

2010年，理查森和他🛥的兄弟共同创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健康支持平🥍台，提供从压力到丧😏亲等⚓一系列问题的信息和帮助。该🌽平台随后被职业足球运动🉑员协会采用。

“我们提出这个想法时，心理健🏔康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健🔈康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家💷和精神病学家也认🔱同这一点。”

“那种认为💕有人能一生快乐健康、毫无挑战的想🐻法完全是幻想。我们大多数❗人都会在某个时刻遇到困难，这是生活🤐中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我们🛤的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理🤱查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏📺郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克🍄比训练基地与若🌕塔的对话中，他们谈到了在打🔀破心✌理健康壁垒方🎓面取得的进展。

“心理病🖖症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问👟题，是因为有一种过时⏹的观念，认为这是件不好的事🥛。但态度已经🈂发生了巨大变化。我们在👂帮助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大🔲进展。有些人认为心理🌴学家‘会🔜对他们做些什么’，但事实并非如🌌此。他们是‘和你一起🤕做些什么’，这是一个🧘共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给⛩球队的问卷是个有用的🌄工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有😐机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场往🐬往能带💯来一种令人欣慰的分心：“我觉🔕得当我踏上球场，一切都🥧豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出现🧣在我的脑海里。不知道其他球员👌是不是也这样。”

有些人会在重🚜返赛场、用比赛纪念朋📧友的过程中找到👸慰藉，感受来🙄自俱乐部球迷群体的💝集体支持。不过，目🧡前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍🛑未消散，情绪依然脆弱。这里会有满🧘满的关心，以及所需的🔧一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队🌗联系帮助利物浦🔰在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和💽友爱将是帮助他🍥们从这场深切的👿悲剧中重🗑新振作的力量。

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藤井有彩/Bianca Lima/山口明奈/Giovanna

（青岛日报／观海新闻记者 豐岡五月）