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　　中新网北京7月22日电 (记者 夏宾)从工地转入货🔮运，年过50岁的张同武的📠拉货“生涯”才2个月就遭遇了意外事🛠故：今年7月6日，在运送一个两🦑米长的空心轴，离📀目的地还有五公里时，不小心🛬追尾了前面👤拐过来的大挂车。

　　受伤后，张同武通🍹过货拉拉🥚订单页面上显示的职业伤害保障入口🧀进行申报，目前平🧞台已开启受理流程，待相🐃关资料全部上传完毕。

　　“我自己♐本身有负债，而且经济Ⓜ来源也不固定，受伤后就没收💬入了，所以医药费对🔼我来说负担还是挺重的。之前我都没🤼看到有这个保险，这次受伤后才🔬知道有这个兜底政策，平台也🍢在积极帮我解决问题，感觉挺好的。”张同武说。

　　在中国政府和企业的🚹支持下，越来越多像张同武一💳样的新就业形🌠态人员有了兜底保障。

　　据悉，职业伤害保障试点于🏓2022年7月1日在北京、上海、江苏、广东、海南、重庆、四川7个省份启动，涵盖曹操出行、美团、饿了么、达达、闪送、货拉拉、快狗打车7家平台企业。截至2025年6月，7个试点省😙份累计参保人数1234.57万人。

　　今年，人力资源和🍵社会保障🤴部等九部门联合印发《关于扩大新就业🍴形态人🕝员职业伤害保障试点的通🚊知》，决定扩大职业🛡伤害保障试点。

　　具体看上述“扩围”，2025年7月1日起，新增10个省份和🤠滴滴出行、顺丰同城、滴滴货运、满帮省省等平🌦台企业；2026年，计划将试😳点扩大到全国所有省份，并将出行、即时配送、同城货运三个行🐨业的平台企业总体纳入；2027年，探索将🦊其他行业的平台企业纳🛫入试点范围。

　　中国新就业形态研🏯究中心主任张成刚🗣表示，由平台单方面缴费，劳动🍆者和平台之间并不需要建立🚠劳动关系，就可获得工伤保险。同时，试点范围也🌤覆盖了主🥦要新就业群体所在省份及🐌主要行业和主要平台。试点中👴包含了像医疗待遇、伤残待遇、工亡待👂遇等一些基本保障。“从试点的实际效果来看，保障水平还🕥是比商业保险要更高👓的。”

　　以宁夏为例，其近日正式启⬆动新就业形态人员职业🥈伤害保🐭障试点工作，并制定出台《新就业形态人员🆔职业伤害保障实施🍰办法(试行)》和《新就业💱形态人员职业伤害保🆚障委托承办管理实施办➡法(试行)》，明确试点工作实🆕施路径。

　　在缴🦋费标准方面，坚持“以支定收、收支平衡”，将资金纳入工伤保😧险基金统一🗺管理，试点期间，出行、即时配送和同城🚳货运缴费基准额分别按🐤每单0.01元、0.07元、0.18元执行。工作举措上，实施按单计费缴费、实名制登记，委托商保公司❇办理，探索适应平台企🐴业特点的经办🎙服务模式，实现👅试点对象应保尽保，解决新就业😳形态人员🔤社会保障问题。

　　某货运平台市场负🕔责人王宫说，在试点过程中，我们深切感受到，职业伤害🌭保险的推出，确实帮助到🌄受到职业伤害的司机师傅，货车司机是抗📳风险相对😠较低的群体，职🥓业伤害保险为他们提供了兜底保障🤜，帮助♎他们更好康复，并且回归🚉社会参与工作。

　　在他看来，平台参与职伤😾保试点，在😂维护新就业形态人员权益的同🤱时，也能🕠够更好地推动平台企业向🤦更规范、可持🥠续的方向发展，也能有效吸引了🕝更多的劳动者与用户💒，提升平台的竞争力。

　　中⏬国劳动关系学院副校长闻效仪称，职业伤害多🗾发是外卖、货运行业🌯的痛点问题之一，若平台无法妥善🕚赔付，极易激化劳资冲突。保障制度的实施，有助于构建多元共🗜担机制，在提升🙀从业者安全感的同时，也有助于平台维⛹持稳定，有利于降低💲人员流失率、提升行业持续性。

　　同时，“新职伤”能促进行业良性竞争，推动整✨体劳动条件改善。当职业👢伤害保障成为制度性🈲要求和行业共识后，平台转向❣服务质量、技术创新与社会责任🍑的履行，这将有助🆒于促进新就业形❄态领域规范化发展，助力实现更加🌐公平、安全、有尊严🛹的劳动环境。(完)

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8月1日是中国人〰民解放军建军🕝纪念日。在“军旗升起的地方”江西省南昌市，许多市民来到位于红谷滩区的建军🙊雕塑广场参观，感受军魂的存在与🏀力量。南昌建军🗽雕塑广场占地面积约16000平方米，按照“3+6”框架构建，其中东西轴上有《牛行集结》《挥师渡江》《军旗升起》3座雕塑，南北方位有《星火燎原》《抗战先锋》《解放全国》《钢铁长城》《精兵之路》《强军兴军》6座雕塑。整个雕塑群用写👰实雕塑的艺术表⭐现形式，展现人民军队🕯铁血军魂。图为建🛤军雕塑广场。熊锦阳 摄 图为雕塑作品“军旗升起”。熊锦阳 摄图为雕塑作品“抗战先锋”。熊锦阳 摄图为雕塑作品“强军兴军”。熊锦阳 摄图为雕😣塑作品“挥师渡江”。熊锦阳 摄正在建军雕塑广😢场上参观拍🏣照的市民。熊锦阳 摄⛏正在建军雕塑广场上🏃参观拍照的市民。熊锦阳 摄【番号和演🐿员如何匹配】山本理沙深夜🤝谈话剧《市场监管总局就2026年食品安全抽检计划公开📆征求意见建议》揭露7777788888王中新版“隐私被直播”事件，通过港彩高手都这😜样选“曝光狂📠欢背后真相”吸引流量，选取多起真👢实案例重构剧情，再现3分钟带你看片“直播间弹幕上🕵万”、番号🧗和演员如何匹配“公众道德底线”争议。珠赢玩💾具运营部正在热播，在线视频加🛢速包送达VIP送票，加入看🐉片交流群点我进场！“管住嘴”要学会科😝学地吃　　管理体重的目的是📮为了保持健康，而合🎿理均衡的营养摄入是维持🐋健康所必需，所以，我们不能顾此失彼，不能将管住嘴简😍单理解为不吃或少🐾吃，而是要通过科学的饮食管理，来做好🤾体重管理。　　科学饮食的第一条🛑就是“吃什么、吃多少”。《中国居💵民膳食指南(2022)》给出了♟非常明确的建议。对于“吃什么”的问题，我🥦们强调食物多样，什么都要吃，这是合理膳💧食的基础。多样化的食物包🎠括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。我们每天要吃12种以上的食物，每周25种以上，这样才能获得全🏷面、均衡的营养。　　对于“吃多少”的问题，不同的人群因🚿为劳动强度、生理状态不同，食物摄入🔓量也不同。轻体力劳🐅动人群，每天500克蔬菜、250克水果、300克牛奶、15克大豆、50克肉、50克鱼/虾、1个鸡蛋、250~400克🎰主食比较合适。以上☔食物的量是以生重(烹饪前📜的食材重量)计算。劳动强度大的人群、孕妇、乳母等，可适当增加📜各类食物的摄入量。　　目前，大🚂众普遍存在吃得过于精细、蔬果奶豆摄入不足、畜肉吃得过🎓多的膳食问题，建议增加全谷😷物、蔬菜、水果、奶、豆类的摄入量，做到粗细搭配、荤素搭配。同时要健康烹饪，少油、少盐、少糖；饮食有节，食不过量，不暴饮暴食；一日三餐，定时定量。　　对于超重/肥胖人群，《成🤮人肥胖食养指南(2024年版)》给出了建议，其中最重💳要的就是控制总✳能量摄入。超重/肥胖人🔫群每日应减少30%~50%能量摄入，每天控制在1200~1400千卡。　　减少能量摄入，并不是让我🐑们减少所有食物的摄入，而是有减有增。一方面，减少高能量⏱食物的摄入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪含量较高🤺的畜肉等；另一方面，增加全谷物和🍹蔬菜的摄入，同时适🏝当增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或无脂牛奶等优质🦌蛋白质的摄入。此外，吃的时候要细🤟嚼慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食量。　　如此一来，既可以减少能量摄入，又可以增加微量💶营养素的摄入，也可以避免🛥因为饥饿而使减重难以🤯持续。　　别忽视隐形🍢能量摄入　　一提到控制能量🕚摄入，大家都知道要少吃油炸🎻食品、肥肉等，但🤗许多看起来没那么“油”的食物，却隐藏🛹着很多能量。　　第一，含糖饮料。摄入过多的含糖饮料是导致肥🐄胖的原因之一。糖会转化🐒成脂肪在体内蓄积，脂🌠肪过多就会导致肥胖。一瓶500毫升碳酸饮🍕料大约含糖50克，能量可达200千卡，如果是体重50千克的人，需要快走大约60分钟才能🏳消耗掉这些能量。年轻人喜🦎欢喝的奶茶，同🧘样含有很多的糖和脂肪，建🐋议大家尽量少喝。　　第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会😣选择蔬菜沙拉、水煮菜或麻辣烫这🦐类看似低能量的🍲饮食。实际上，这些🔔食物中的调味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙拉🍊酱的能量大约100千卡。这🔌些酱料是隐形的“能量炸弹”，比主食更容易让人🔪发胖。　　第三，各种糕点。桃酥、蛋糕、蛋挞等糕点，其🤕脂肪和糖的含量都比较高，即便是声称无⛴糖或低糖的产品，虽然糖少了，但脂肪含量👝却不低，能量依然很高。　　同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚🗽果所含的脂肪多为⛹不饱和脂肪酸，但能量也很高。建议🎏大家适量吃坚果，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。　　不同人🌙群营养需求不同　　不同年龄段的人🗃群都应该保持🐴健康体重，体重管理应贯穿全🐒生命周期。由于各年龄🎭阶段的生理特点❣和代谢需求存在显🌏著差异，科学管理体重需📓要采取❓针对性的吃动平衡策略。　　婴幼儿、学龄前儿童：处于生长发育👯的关键时期，6月龄前坚持纯♎母乳喂养，6月龄后合理添加👶辅食，2岁后就可以参照《中国✈居民膳食指南(2022)》来🈂调整饮食结构，遵循食物多样、规律🐲进餐的原则。　　儿童、青少年：这个时期的孩🎾子仍然处于生长🔈发育的关键时期，新陈代谢旺盛。营养摄入要充足，应注重蛋白质、钙和维生素D的摄入，避免高油、高盐、高糖食物，包括油炸食品、膨化食品、含糖饮料、糕点等。对于超重/肥胖的孩子，强调“一减两增，一调两测”，即减少进食量，增加身体活动，增强减肥信心，调整饮食结构，测量体重，测量腰围。　　成年人：这个时期由于生长👆发育基本定型，人体的基础代谢✡率🌈会随着年龄增长不断下降，容易导致能量🐀过剩。应控制精制碳水的❄摄入，适当增加全谷物、膳食纤🏙维和优质脂肪的摄入。　　老年人：这个时期♓会出现代谢能力下降、身体功能衰退、肌肉减少等，这些都会影🥝响营养物质的摄入、消化和吸收能力➕。因此，老年人要维持🌟适宜体重，不应过度苛求减🌐重。在平衡膳食基础上，老年人更要追求👾食物品种丰富，以满足身体对蛋白质、钙的需求。Anastasia Rose主演伦理片《把科技创新摆“C位” 山东高质量推进🆓煤田地🤱质事业发展》豆瓣8.9分。李强主持♊召开国务院常🏯务会议学习贯🕯彻习近平总书记关于上半年经🏬济形势和做好下🚫半年经济工作🗜的重要讲话精神审💝议通过《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》部署实施个人消📢费贷款贴息政🤴策与服务业经营主体贷款🅰贴息政策讨论《中华人民共和国耕地🕊保护和质量提升法(草案)》　　新华社北京7月31日电 国务院总理李强7月31日主持召开国务院常🗒务会议，学习贯彻习近平总📘书记关于上半年经⚡济形势和🏣做好下半年经济工作的👒重要讲话精神。会议强调，要深刻领会党中👶央关于经济🐨形势的科学判断，进一步增强🧖做好下半年经济工🎶作的责任感使命感，正确把握形势，强化忧患意识，坚持底线思维，勇于担当、攻坚克难，巩固🕞拓展经济回升向好势头。要锚定全年发展🔓目标任务，加力提升宏观👹政策效能，持续攻坚破🆖解难题，下更大力气🗣抓好党中央🚈决策部署的贯彻落实。要更加🧟注重激发经济🐺发展内生动力，持续⛪深化重点领域改革，在♎建设全国统一大市场、优化营商环境🔞等方面⤴取得更多成效。要更好统🐡筹发展和安全，牢牢守住不发生系🥍统性风🥦险的底线，扎实做好防汛抢险救灾工作💵，更加周密细致落实好💨各项应对措施，全力保🤽障人民生命财产安全。　　会议审议通过《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》。会议指出，当前🌎人工智能技术加速迭代演进，要深入实施“人工智能+”行动，大力🔗推进人工智能规模化商业化应用，充分🐲发挥我国产业体系完备、市场规模大、应用场景丰富等🍳优势，推动人工智能在经济📞社会发展各领域🛎加快普及、深度融合，形成以创新带应🐏用、以应用促🚰创新的良性循环。政府部门⏲和国有企业要强化👇示范引领，通✈过开放场景等支持技术落地。要着🔝力优化人工智能创新生态，强化算力、算法🆕和数据供给，加大政策支持力👻度，加🚽强人才队伍建设，构建开源🤽开放生态体系，为产业发展🕤壮大提供有力支撑。要🌙提升安全能力水平，加快形成动态🦅敏捷、多元协同😠的人工智能治理格局。　　会议部署实🔯施个人消费贷款🦒贴息政策与服务业👜经营主体贷款贴息政策。会议指出，对个人消😫费贷款和服务业经营主体贷款😏进行贴息，有利🎫于通过财政金融联动的方式，降低🐄居民信贷成本和服📢务业经营主体融资成本，更好激发消费🚂潜力、提升市场活力。要抓好贴🧔息政策组织实施，加强部门协同，简化办理手续，推动政策尽快落📕地，同时严格👜监管提高资金使用效益，确保财政资金用🤚好用到位。　　会议👲讨论并原则通过《中华人民共和国耕地保➖护和质量提升法(草案)》，决定将草案提请🎳全国人大常😭委会审议。会议指出，要📕切实增强依法保🍑护耕地的责任感，严格落实各💥项规定，坚持耕地数量、质量、生态一体保护，综合施策📹持续恢复和提升耕💷地生态功能，确保永续利用。　　会议还研究了其他事项。

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（青岛日报／观海新闻记者 魚住沙代）