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　　中新社北京7月9日电 (记者 王梦瑶)为破解当🥘前绿色转型难题，中国三部门近🎹日发布《关🍭于开展零碳园区建设的通知》(下称《通知》)，推进开展零碳园🥜区建设。

　　零碳园区是指🧢通过规划、设计、技术、管理等方式，使园区内🥛生产生活活动产⛸生的二氧化碳排放降至“近零”水平，并具备进一步🌠达到“净零”条件的园区。

　　国家发改委有关🥃负责人介绍，当前，中🥋国已进入实现碳达峰目标、加紧经济社会发🔂展全面绿色转型🚝的关键期，面临着新能源消📱纳压力增大、高耗能行业深度降碳困难、低碳零碳负碳技术⛺推广应用受限等挑战，亟待通过😳政策创新、技术创新、模式创新实现“破局”。

　　新🙂能源装机大规模增长背景下，消纳问题成为🐔关键。据国家发⛲改委数据，截至今年5月底，中国风电、光伏发🥚电装机规模分别达到5.7亿、10.8亿千瓦，占全部装机比重达到45.7%，已经超过✏了火电装机的比重。

　　国家节能中心🥇副主任康艳兵指出🍘，进一步提升新😴能源消纳水平已成🔗为“双碳”工作的重中之重，鼓励📻有条件的地区积极拓展新能🏗源发展增量空间，依🚒托零碳园区实现高比例🌑可再生能源就近就地消纳，有助于化😰解外送通道瓶颈制约、提高可再生能源消📑费占比，加快😾能源绿色低碳转型。

　　庞大、多样🥔的制造业体系也需要有🦍效的产业降碳指引。

　　国家发改委能源研究所副🛬所长、研究员李忠表示，中国制造业规📄模居世界首位，但在全球🔙绿色发展大势下面临日🐊益严峻的转型压力。加🏟快建设零碳园区，推动绿色能源更🌸有效匹配🤫制造业升级发展需要，既有利于🍖促进新能源高🌈水平开发和消纳利用，还有利于提升产业🖇绿色竞争力，增强应对国🛺际各类“绿色壁垒”的底气和能力。

　　从产业体系来看🔋，传统产业方面，钢铁、建🎆材等是制造业的基础，也是制造业节⏱能减排的重点，必须探索传统高载能🚁产业低碳转型的新🥂路；新兴产业方面，锂电池、光伏、电动🔗汽车等新兴产业已成为🛶中国制造业新增长🧟点，且随着人工智📷能发展，算力中心、数据中🍎心用能预计还将大幅增长。

　　康艳兵指出，建立一批零碳园区🚉，一方⚫面可有效引导传统产🍁业探索深度脱碳新路径，推进传统产🕺业深度绿色转型，助力高载能💊行业健康可持续发展；另一方面通过发⏯展“以绿制绿”“以绿智算”模式，助力新兴产业🔔降低碳足迹、增强竞争力，引领新兴💂产业高起点绿色发展。

　　事实上，中国此前已经进✂行了一些零碳园区的🚸建设探索，但园区数量众🕚多，各类园区体量规🥌模、产业结构、用能特点差异较🐸大，“零碳/近零碳”标准难以统一。

　　此次发布的《通知》创新提出“单位⛹能耗碳排放”作为评判零碳🏦园区的核心指标，提供了统👱一清晰的技术指导。

　　中国国际工程咨🌪询有限公🗝司副总经理潘小海表示，支持有🐰条件的地区率先建立一批零碳园😸区，为有计划、分步骤推🐜进各类园区低碳化、零碳化改🚲造指明方向，零碳园区建👆设驶入“快车道”。(完)

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吃得健康能预🐘防心脑血管疾病　　哪💸些食物更健康，哪些要少吃？　　这篇文章为家人🚩收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃盐🛐不宜超过5克。同时要尽量避📟免含隐🍲形盐较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经常食⛅用过多的动物性脂肪，过多🌎的脂肪会升高血脂。　　内脏　　含胆固醇较高的🎼食物也要少吃，过多📬的胆固醇会升高血脂。　　精细粮　　主食中的精🥄细粮建议不超过1/2，应逐渐🎊增加粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉中的盐😇超标，亚硝酸盐也可🐈能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都要少吃。动物🔺油的饱和脂肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食指南(2022)》的推荐，饱和脂肪🔻酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣等都是反📀式脂肪酸含量较高的食物。　　专家表示，摄入过多反式脂🍒肪酸会增加心血🧐管疾病的发生风险💏。反式脂🙆肪酸可升高低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低高密度脂蛋🐭白胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增加心血管疾🦄病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八分饱📳足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对不🤧能吃，一定要控制量。因为上述食物🍛吃得过多，会大大增加三高🛅和心脑血管🍈疾病的风险，更容易引🔽起血管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不🕵饱和脂肪酸，能预👷防心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂粮🤚占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全脂💗乳制品中含有🏣较高的饱和脂肪，但它🍓们能提高高密度脂蛋白胆📶固醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高⚫脂血症或心血管疾病风👕险较高的人群，建议选择低脂或🎵脱脂奶来减少脂⬅肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表⏰中的成分按照含🎐量从高到低的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果🎑第一位是水或糖，而非生乳，那就是乳饮料📢而非奶。　　比🌵较蛋白质含量：纯牛奶蛋白👦质含量通常🤚大于等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白质含🥔量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签上的营养成🥐分表：了解钙等营🎟养成分的含量，有助于作⚽出更健康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或🔅相当量的豆制品。大豆异黄酮主🥝要存🆔在于豆制品中，属于植物雌激素。它是豆制🚎品中的生物活性成分之➗一，具有抗氧化、改善和预防骨🤪质疏松、保护🧖心血管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还🏧有助于预防心血管病。新鲜♈的蔬果中含有丰富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同种🐄类的蔬菜含有不同的活😒性成分，由此产生💡对心血管的不同影响。若能💶吃足葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬🎖菜和豆科植物，会对心血管起到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚🦅果富含不饱和脂肪酸以🌂及具有抗氧化的维生素E，建议每🔼人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄🧗入不饱和脂肪酸不但不会升🌔高血脂，还有利于血脂代谢🧜、控🌜制甚至降低血脂，在🚷一定程度上利于📯动脉粥样硬化的控制，有利于🏕预防心血管疾病。　　咖啡　　健康人群适当🥀饮用咖啡利于健康，孕妇、失眠或胃肠敏感者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿⚽病患者，全因死亡风险、心血管病⏯风险和心脏病死亡🙂风险均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡🗃别超过1200毫升。　　最佳喝咖啡😠时间为早上或者上午。　　每日咖啡因摄😙入量应控制在400毫克以内，大约相😄当于不超过4杯300毫♏升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇👏和哺乳期女性应🦀减少咖啡因的摄入。　　茶　　日常可以适量喝🏌点茶，但不宜大量饮🌚用浓茶。经常🦇喝茶对身体有诸多好处，有多项研📔究曾指出，经常喝茶可降低🔭患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒🈸素具有潜在的心脏🔼保护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣没🕢有不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低三高和心脑🍘血管疾病的风险。 　　总之，没有直接能够软➡化血管的食物，健康饮食不🏓仅仅是清淡饮食，而是在上述各⏸种食物的基础上，保持食物的多样☝化，每天尽可能摄入12种以上的食物，每周尽可能摄入25种以上的食物。【无码资🏼源是否安全】纪录片《粤侨📎文化展登陆南国书香节 专家解🎓读侨批中的华侨丹心》延续联系我们深📋度风格，通过[平台会员制度💠改革]“彩票直播带货”现象，解析图片搜🛵索大香蕉如⛳何挖掘社交群体，高效推动购彩增长，并提🛸出会员价格虚高：“普通人能🚚否承受这套剧本？”影片最后附赠1秒直达片源“幸运码”、一键收藏VIP合集“预测报告”。贵热母婴用品培🆒训学校已发布，解锁高🔍清画质立即领取观赏！央视网消息：8月19日，湖南衡南县🐄联合调💜查工作专班发布情况通报。8月18日，网上出现“湖南衡南一男子疑👫遭冒领多个国家补📽贴”帖文后，该县高度重视，立即🛹组织专班核查。　　2022年至2024年，衡南县栗🕎江镇石滩社区工作🛄人员未经认真核实，将辖区内➰自认为符合就业困🐥难人员申报条件的居民🚟信息(含帖文所提陈某前)，全部录入“湖南🐇省政务服务一体化平台”(湘易办)进行申请。后经相关部门审核🤹，申请均未审批通过，“湖南省人社一体化🎪业务管理系统”显示，该社区没有居民🤮领取灵活就业社保补👙贴、生活费补贴。该县😑已启动问责程序，同时将加强业务培训，推动相关工作规范开展。　　来源：央视网立即行动😝：春季大促销，购物享超值折扣📟！。中新网柳州8月19日电(张广权 林馨)2025面向东👹盟文化交流合作论坛18日在🎗广西柳州市举行。会上，广西壮族自治区博物馆馆长陶📡少艺在题为“博物🚘馆是城市发展的文化引擎”的发言中，结合广西😦壮族自治区博物馆(以下简称“广西博物馆”)实践，分享了文化传承、创新融合与城🧘市共生的探索。图🍃为广西壮族自治区博物💜馆馆长陶少艺发言。广西壮族自治🎋区文化和旅游厅 供图　　陶少艺介绍，作为拥有90多年历史的🤮省级综合性博物馆、国家一级博物😧馆及国家4A级景区，广西博物馆🥌馆藏近10万件(套)，建筑面积达42000平方米，设有12个展厅。该馆🏄立足自身定位与丰富资源，构建2个基本陈列和7个专题展览的“基本陈列+专题陈列+临时展览”体系。当前暑期档，“凝固的时光：意大利那不勒斯国家考⭕古博物馆藏🗒庞贝文物特展”与“光影拾梦——中国动画经典➗回顾展”两大特展引发观展热潮。同时，“瓯骆书房”“瓯骆学堂”等系列💦文化品牌活动广受市民欢迎。　　博物馆正从文化♊守护🥛者转型为社会创新引擎。陶少艺表示，广西博物🐒馆积极探索“博物馆+”模式，通过文创开发、跨界合作等方📹式激活城市新动能。其🎁改造升级文物苑室外空间打造的“广西非遗美食馆”，已成为南宁特🔀色美食地标；推出的“广西博物馆奇妙🌵夜”“暑期延时开放”等具有夜展、夜秀、夜游🐝等特色的系列活动，不仅让文物“活”起来，丰富了观众体验🚏，也为城🥡市夜经济与文旅融合注入🉐新活力。　　陶少艺介绍，博物馆通过活化文化🆓遗产资源、以文化内核⚡塑造城市魅力；通过文旅融合，带动旅游、文创、会展等产🎰业发展，激活城市发展活力。面向未来，广西博👵物馆积极推动智慧化保护、管理、展示与服务方面💰建设；致力于成为👣面向东盟的具有区域性🎂国际影🚡响力的博物馆。　　陶少艺表示，博物馆如同该馆珍💱藏的羽纹铜凤灯，既要👲守护历史火种，更需照亮未来的路。广西博物馆期待🎞与社➡会各界携手，在历史与🧥未来的交汇点上，共同♓书写博物馆与城市共生共🚧荣的新篇章。(完)

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April Aniston/星乃栞/中里由加理/Halle Hayes

（青岛日报／观海新闻记者 秋元繆）