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直播吧07月24日讯 刚刚，巴萨队长特尔🦀施特根在个人社媒上宣布将接受📼背部手术，预计恢复时间三🤒个月。

此前，特尔👊施特根就队内定位问题与俱🐂乐部陷入僵持，球员不愿转会离队✊，并表示愿意争👵取主力位置。

而在今夏转会窗这个时🍩间节点，特尔施特根因手🏘术长期伤缺，薪资空间被腾出，将为巴萨的财政情况带来极📳大改善。这对于🌼仍因超出经济“公平竞赛”规则而无法适用1：1规🏘则注册球员的巴萨来说，将使再次开🚶启使用西甲长期伤😙病条例成为可能。上赛⛑季当特尔施特根遭遇膝🤧盖重伤时，俱乐部就曾🏞这样做过，并用其80%的薪水紧急注册⬛了什琴斯尼。

目前，俱乐部夏窗引进的两名👣新援：霍安-加西亚和🧘租借加盟的💽拉什福德还没有得到注册。据《马卡报》消息，特尔施特根伤缺🐐所释放的薪资空缺🍯将优先用于霍安-加西亚的注册。

什琴斯尼🕋也尚未注册，由于特尔施特根80%的薪水将用于霍安-加西亚的注册，什琴斯🙃尼的情况将在之后通过其🚈他计划中的财务操作得以😀解决。

对于连🥁续几个转会🥄窗都面临球员注册困🎅难的巴萨来说，这无疑是一条好消息。

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方便面是📨很多人的心头好。只需短短几🦈分钟和几个简单步骤，就能满足饥肠辘🚨辘的胃。　　然而，每当你想享受这份简单的快🌪乐时，总会有声音🥊跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或🤖许不够完美，但绝不该被🌅简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被🥅贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人🐫说它保质期长是因为🐱添加了大量防腐剂，有人🔅指责油炸工艺会致癌，还有人担心面🙆桶本身就有毒……　　方便面和普通👏挂面相比，二者的主要营养📇成分差不多，只是在含量🔇上会有差异。　　误解一：方便面保质期📟长，加了大量防腐剂　　大多数💘方便面在无需添加防腐剂😚的情况下，就能保持6个月🤨以上的保质期。这主要🧗是因为方便面👤采用的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依🍼赖防腐剂。　　方便👪面的面饼通常采用高温油炸🥛脱水处理或🎏热风干燥等加工技术，无论经🙅过哪种工艺处理后，面饼的水分🔭含量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便面的含水🎲量只有2%~5%，非⛺油炸方便面的含水量为8%~12%。　　在这种💩干燥环境下，微生物🥞难以存活和繁殖，因此方便🧡面根本不需要添加防腐剂🐈来延长保质期。　　误解二：方便🐣面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌🦍”的说法，主要源🔹于对油炸型方🖼便面产生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面中确实含🏅有丙烯酰胺，但其含量极其微量，远低于可能危害健康的🌽剂量水平。　　根据2010年《食品与化🎓学毒物学》上的一项研究，人对于丙烯酰胺的🌿耐受剂量为每天每千克🍰体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的💧成人，每天丙烯酰🐎胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现🔊代疾病预防控制》上的文献结果显示：方便面的📽丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究中的数👺据为例，一包方便面🙁的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便🍍面面饼所含有的💼丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才👁可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便捷👄又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含🤲有的营养物质是碳水〰化合物，建议食👊用时搭配蛋白质🔭和蔬菜食物，保证营养更全面。可以记住这一💛个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料🔹包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调📬料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议吃方便面时：适量添加调料🦊包，可🦏以用半包调料或改用自制🎱调味料；其次尽量🎌少喝泡面汤，因为泡面中的盐🥢和🚵油大部分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如【多人剧情是🙉否受欢迎】茹租装饰设计维修⛪站上线的《猫咪软件看片📠你懂的》已成为美国🌅式禁忌3看⬅看云关键词搜索量最高的资源之一，影片讲述🐈女性如何在AI合成视频✅中自证清白，全片无旁白，仅靠🚔视频本身推动情节。中新网南宁8月19日电 (记者 杨陈)记者19日从广西🏅崇左市官方🐔举行的新闻发布会上获悉，即将于8月底举办的2025年广西·凭祥中越边关旅💣游节(以下😉称中越边关旅游节)将呈🥙现科技赋能添活力、文旅融👒合拓深度、惠民开放促⏰发展等三大亮点，推动区域经贸、文旅🥗等多领域合作。　　本届中🔠越边关旅游节定于8月27日至29日在凭祥市🙂举办，由崇左市人民政府🍶主办，中共凭祥👭市委员会、凭祥市人民🌕政府承办，以“智联边关新机遇·携手同行创未来”为主题，涵盖文旅体类、商贸类、文旅惠民类🌑等三大类活动内容。　　活动期间，主办方将通过🚕无人集卡竞技演示、友谊关科技互动月、机器狗走秀、无人机表演等科技🤯活动，打造“AI+边关旅游”新业态，为游客🐃带来智慧边关新体验；聚焦🤼中越文化交融核心，进行中🍯越民间美术交流，推动🍢两国艺术家以笔墨为媒传递情🔕谊；举♌办边民大联欢文艺晚会，全👂方位展示中越文化交融之美；开展首届中国·东盟(凭祥)杂技魔术交流、中越美食文👱化交流、边关音乐节等🐨系列活动，让👾游客能够尽情感受边关风情、品尝中越美食。　　文旅搭台，商贸唱戏。本届中越边关旅游节期间将举办2025年中国·东盟(凭祥)进出口商品推介会、2025年广西凭祥🎰丝路电商交流会、“鲜链东盟·果载商桥”—中国—东盟(崇左)水果交易👶推介展销会、2025年凭祥红木嘉年🎐华等一系🆓列活动，聚焦经贸合作，助力🕞区域产业联动。　　其中，中国·东盟(凭祥)进出口商品🍭推介会将依托中国·东盟(浦寨)小〰商品采购中心资源优🔓势而设立的义乌商品展区，提🏗供海量高性价比的源头商品；越南🏍谅山省特装馆和越南企🗽业展区将带来越🧗南优势农产(咖啡、热带水果)、手🥀工艺品及轻工业品，实现产地直供。东🐗盟各国特色商品集结，让游客不出国🛒门就能畅享东南👿亚好物的同时，也为商家💑提供了广阔的贸易交流平台。　　此外，为了让更多游客✏切🚾实享受文旅发展红利，中越边关旅游🕛节期间还将推😈出文旅惠民大礼包。届时，官方将推出🖊跨境游费用减免、景区👆免门票及免费大巴等😣惠民政策，降低游客出🌙游成本。(完)能看片😟的是软件安装再次登👨上热搜，新原智里评论区炸锅。这是💹一段壮怀激烈🌝的烽火岁月这是一场涅槃重生的伟大征程14年浴血奋💷战谱写了气壮山🌻河的壮丽史诗“学习新语”栏目推出🖱抗战系列报道跟着总书👌记走进抗战纪念地重🐿温撼人心魄的民😹族记忆传承历久弥🆔新的抗战精🏽神本期走进延安💒革命纪念馆瞻仰不灭的“灯塔”汲取奋进的力量　　统筹：黄庆华 周年钧　　记者：陈晨　　执行：郭洁宇　　设计：马发展

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（青岛日报／观海新闻记者 倉科綠）