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　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎热的节气来了。烈日下微微一🌞动就满头大汗，尤其是超⏲重人士更是难熬。

　　网红减重方💜式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就😉有精妙的体重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访🚋了内分泌专家，揭开身体🚓中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人🐈更容易胖

　　“临床上会有肥🏒胖症患者看诊时说😨，‘我明明吃的不多，怎么🔍喝个水体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师🙈协会医学科学普及👓分会内分泌学组委员、山东省立医院内分泌代🈹谢病科副主任医师孙香兰🌊接受中新健康📑采访时表示，喝水都会胖，是比较夸🗯张的说法，但身🈺体出现以下三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础🚿代谢率较低。基础代🍦谢是人体维持生命的🔨所有器官正常工作所需要🍢的最低能量，也就是静息状态🗃下人体能消耗掉的热量，吃同样多的食物，基础代谢率低的🏑人👌会消耗更少的能量，储存更多的脂🤒肪。

　　二是节俭基🥧因更强大。节俭基因🕺是让人体代谢😒机制处于节约状态的基因，人类大多具有这📀样的基因，拥有🕉更强大节俭基因的人会更高效率🥀地把多📬余热量转化为脂肪储存起来，让热量更📌少被消耗。

　　三是📥内分泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准确传递🔜饱腹感，饥饿素减少分🦅泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后食欲🖼照样很旺盛，导致热量摄入过高。

　　“开始是不健康👢的生活方式⛸导致身体肥胖，而脂肪过多🛵有可能导致内🎑分泌激素紊乱，进而体重🧢进一步增长，这就形成了恶性😸循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学🏏减重大多会反弹

　　肥胖形成的💢核心逻辑很简单，就是摄入🌴热量多于消耗热量，多余热量转化为脂🚠肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原则也👃很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重方👄式也是从“口”入手，比如不吃任何🎄含有碳水化合物食🍲物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过严控🧑碳水化合物摄🛢入的方式强♏迫身体进入燃脂模式，初期减重效🍳果会很明显，但是会导🎂致人体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等问题，存在很多风🚥险和隐患。

　　“这类极端🚟节食法很难长时间坚持，一旦恢复正常饮🚲食，体重绝大多🗼数会反弹，甚至超过💊节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极😧端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身🕓基础代谢水平，导致人体更高❓效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症患🔭者自己使用🧔上述极端方法减重，想真正把体重💺减下来并维持住，需🦗要长期坚持健康的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不能把自己饿成营🐦养不良的胖子”，必要时根据医生建议辅助药物📀或手术，干预一段🔪时间之后，身体负重减轻，可以逐步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础👄代谢水平都在其中起到了重要⏰作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一般占📏人体总能量消耗🌉的60%-70%，也就是正常情况下，即使“躺着不动”，人体😧也能自然消耗掉一半以上的🤟热量。如果进一步💝提高代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代🎿谢率呢？关键是运动，从而🐱提高肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体🐾内的比例越高，消耗的热量越多，基础代谢率😮越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热🍍量也会被消耗，形成💬吃动平衡状态，体重会逐渐减下🕣来，并且能够🥪长期维持。”

　　作为减重领域的医生，孙香兰还😶介绍了几个👄自己也会坚持的体重管理💎好习惯：一是每餐用餐时间在💣20分钟以上，因为传递✝饱腹感的瘦素响🔓应一般有所延迟，吃的太💓快容易吃的过量；二是尽🔻量不吃深加工食物；三是不吃🏬或少吃零食和饮料。(完)

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8月20日，在安徽省黄🚣山市歙县深渡镇，游客搭乘快艇破浪🛒而行，数十只经专业训🚤练的鸿雁展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧水🐣相映成趣，共同勾勒🙋出一幅人🚣与自然和谐共生的生态画卷。施亚磊 摄 8月20日，在安徽省黄山市歙县📺深渡镇，游客搭乘快艇破浪而行，数十只经⛩专业训练的鸿雁展翅凌空、优雅伴飞，与🗂青山碧水相映成趣，共同勾勒😀出一幅人与自然和谐共🖕生的生态画卷。施亚磊 摄8月20日，在安徽👖省黄山市歙县深渡镇，游客搭🤓乘快艇破浪而行，数十只经专业训练的鸿🕠雁展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧🧞水相映成趣，共同勾勒出一幅人🌧与自然和谐共生的生🛰态画卷。施亚磊 摄8月20日，在安徽省👹黄山市歙县深渡镇，游客搭❎乘快艇破浪而行，数十只经💏专业训练的🚝鸿雁展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧水相映成趣🏉，共同♈勾勒出一幅人与自然和谐共生🎢的生态画卷。施亚磊 摄8月20日，在安♋徽省黄山市歙县深渡镇，游客搭乘快艇🍽破浪而行，数十只⏹经专业训练的鸿雁展翅凌空、优雅伴飞，与青山碧水相映成😀趣，共同💺勾勒出一幅人与自📁然和谐共生的生态画卷。施亚磊 摄【欧美成📒人风格对比】水川楓在20250827公开发布关于《a一天堂网欧美》的制作笔记，表示本片基于动漫在线观看肉片🕛真实素材改编，已授权最新的网🥝络平台发布，提醒网友理性💿观看、拒绝非法转载。在上海市😭虹口区图书馆二楼、三楼走廊的尽头，靠近窗台的角落里，躺着一本留言🕥本。翻开它，上面的字🔆迹时而工整时而凌乱，讨论着图书馆的🔭温度、打闹的孩子、饮用水的水质、厕所的卫生纸……再往后翻，桩桩件件，都附上了图书馆🤷的回应。为了🐸回应读者关于饮用水水质的质🕟疑，图书馆还直接👦贴上了数页检测🉐报告。　　“这是一个‘哆啦A梦的留言本’，读者的任👴何建议，都会被满足，有求必应。”有博主近日在社💗交媒👉体上分享了这本留言本，截至发稿，共收获4.8万点赞。　　8月18日，虹口区图书馆副馆📟长周馆告诉澎😊湃新闻(www.thepaper.cn)记者，留言本的出圈让😞她既惊喜，也有隐忧。“本👷子不是许愿池，我们件件有回应🚈，但确实难🗳以做到件件能落实。”她笑着补充道，“图书馆有留言🐶本和意见箱是很常见的，事实上，上海包括公😜共图书👣馆在内的诸多公共场所，都有主动征询公众🙆意见的渠道。”　　澎湃新闻💣记者实地走访发现，虹口区图书馆能🌬打通意见回收的🙆渠道并“出圈”并非偶然，奥秘或许就♊在本子摆放位置的一次调整——被挪到角落🔲里的留言本，让人可以🏋更有安全感💐地倾吐心声。此外，留言本虽📨然定期回收存档，但也会向外保留、展示一些⛑共性的问题，让这个💝公共空间的使用者知道，问题已被解答过，而开🧕放的共用空间有它的矛盾与共识——吵闹🌻的孩子会被吐槽，一个人觉得过高📎的空调温🐸度可能对另一个🥦人来说还嫌低……　　透过这⚡本被认真回应的留言本，和这🚭幢坐满各年龄段读者的四层小楼，上海的公共设施🛍如何更好地“托住”市民的生活，或许也可一窥。　　从服🕯务台到走廊尽头　　8月18日正值周一，走进虹口区图书馆，安静和清🕌凉是记者的第一感受。　　这座图🕠书馆位于水电路的一⏺栋小楼里，近6700平方米的面积，拥有40多万册馆藏书，其中🚃一到三楼是图书馆，四楼是文化馆。记者看到，一楼能喝咖啡，二楼满🧠排的书架绕着自习读书的🥡男女老少，三楼有少🔽儿图书室、多功能共🏭享空间和用餐区。馆里静悄悄的，孩子们集中在三楼少儿图📗书室，大多由家长带着读绘🔡本等。这个空间声响大➗些，特地做了个要进✖深一层的玄关，希望能有更好的隔音。　　在公共📯场所放留言本并不是这😣座图书馆的原创，但摆放的位置“很有讲究”。留🚃言本的位置经历过一次关键调整：起先它被放在服📮务台，后续被调整⚫到了楼道的角落。虽是角落，却并非无人问津。记者发现，三楼的留言本靠💆近用餐区，在不少人可🏧以随手看到、翻到的位置。　　“来图书馆🚃的很多是‘i人’，有想法了🕡也不好意思和工👓作人员当面沟通。留言的话，服务台旁边有工🔰作人员，写东西会被看到，读者可能🌋也顾虑隐私。但🥀放到走廊尽头，没有心理负担，大家就愿意写了。”周馆介绍，留言本㊙定期会有图书馆工作人⛳员查看，一旦发现有新的留🚗言，会根据👶具体诉求转达👚给馆里相关的业务部门，再给出答复。这其中，有些涉及🔒读者的点购书籍服务，有些是解释性问🛂题，有些则🏄需要上级领导们坐在🎥一起讨论是否能满足。　　比如，图书馆🤹起先希望效仿便利店的“即吃即走”模式，在自助用餐区安💏排高桌，不安排凳子，但马上🐛收到了不少读者的加🎦座呼声。经过讨论，图书馆🏹增设高脚椅回应👒了读者诉求。　　没想到，紧随其后的是更进一🧚步的呼声：不少读者希望在💪自助用餐😅区设置微波炉，方便他们热菜热🐿饭。“我们考虑到图书馆毕🚕竟是文化场馆，而微波炉属于📠厨用设备，而且馆🚯内有很多少儿读者，小孩子如果误操作🎛，会带来安全问题。”周馆说，经过反复讨论，图书馆🥋认为无法满足这个要求，“所以也希望大🐄家知道，留言本不是🍞许愿池，我们件件有回🧣应，但难以做到件件🍨能落实。”　　从留言本👉到公共空间构建　　根据留言量，留🕗言本一般两三周就会更换一本，最多一个月也💩会被更换。有意思的是，不🍕少共性的问题会被展示出来“广而告之”，有些留言有📒时还会迎来“跟帖”。在一张留言表上，有人写“自习室都没有走廊🚳凉快”，下方又有🌑人补充写“我认为温度正好”“我觉得很冷！”“其实，得看大家是不是🚚坐在风口下面”。　　图书⭐馆如何回复呢？“根据《国务院关于加强📛节能工作的决定》的要求……除特定用途外，夏🥏季室内空调温度设置不低于26摄氏度。由于自习🦔室人流密集，且靠近窗👳户的区域存在阳🛀光直射的情况，会影响局部体感温度，目🦊前已经设置了远♎低于规定的温度，如果您仍觉❎得空间体感不舒服，可以选择🚆远离窗户🐧的座位或前往其他阅读空间。谢谢您的建议。”　　事实上，留言本中🈁还有很多精彩的部分，既有“众口难调”的争论，又有孩⚾童的涂鸦，还有老人画出电梯按钮的😵图案、问是什么意思……加上图书🎲馆认真的回复，一个空间的公共性，在一🏢本留言本上展现得淋漓尽致。　　周馆表示，很多公共服务场🖇所都有留言本，都希望主动征💥集公众意见。眼下，来🏦自虹口区图书馆的这本留言本“出圈”了。“这其💁实一点也没什么，可能是➡认真在现在变得罕见了，所以引⛳人注意吧。”她认为，市民提了意见，被好好地答复，这是再正常不🕚过的事情。　　如今，虹口区图书馆✏的留言已经集满“一整本风琴夹”，分门别类地收集涉⏰及表扬、公用设施、少儿馆、设备网络、卫生间厕纸、用餐区加椅子等🕶各类留言。“通过这些留言，也可以对🖕我们的服务🚥做一个分析，读者🤧意见集中的地方，从侧🏨面反映出我们工作还有📙待改进的部分。”周馆说。　　从开介绍信到走进🆔市民日常生活　　暑期的💌虹口区图书馆，人气正旺。澎湃新闻记者了🚤解到，该馆夏😻季的日均人流约2500人次。“光从饮水机🍶的净水流量就可以观🔻察到。我原来以为净水🎏滤芯大概可以用一🔪年吧，现在看🦄来半年多就不行了，因为净水量🚦已经快满了。”周馆笑着说。　　从留言本的世界㊙望出去，记者看到的是一个👲鲜活的公共空间。馆里的充电插座上，插着青年人的⬇电脑充电线。老人多👓聚在报刊区，安静地翻书看报🐗，也有坐在位子上🎰刷短视频的。还有写作业的，炒股的，趴着睡觉的，图书馆👹装下了各有需求的市民。　　77岁的独居老👣人周鸿君告诉记者，从虹口区图书馆看👾出去，能看到自己家。退休后的十多年来，他的日常生活就🐞是由吃饭、睡觉、做家务、去图书馆🥙四件事串起来的。他一♋天能在这间图书馆泡四五🥍个钟头，每日读三份报纸，每月读两三本书。　　他说，从虹口区🚶图书馆2010年年底开馆，自己就爱去。2024年图书馆经历🙅了一次改造重开，周鸿君也第一📲时间去了，兴冲冲地朝前🤾台工作人员说，“这么多灯，这么好的地板，这里跟‘皇宫’一样。”　　周馆介绍，图书馆⚽会根据平台榜单设置近现代文学、科幻专柜等，很受年轻人的喜欢🐸；不过中老👟年读者还是多偏向武侠、历史类书籍，比如老版本🏘的几本金庸武🍐侠小说几乎被翻烂，如今的虹口区✨图书馆，还专门开出一个👝金庸作品专柜。　　周馆记得图书馆🐇的老前辈曾跟她说🙊，早年公共图书馆对很多💵人来说是一个“高端”的地方，人们要开📽介绍信才能办读书证，一人📥一张大头照贴在证件上，小心翼翼地🏞借书看书，“如今我们打造学习🐄型城市，推崇全民阅读，知识走到了😅普罗大众身边，这是大好事。”　　25年前的2000年，上海图书馆开始尝❔试“通借通还”，方便🍡读者同城异地借还；2012年前后，“通借通还”覆盖了市级、区级、街镇三级图书馆；截至2023年底，上😠海中心图书馆“一卡通”服务🎥网点数已达到431个，真🤐正让图书资源流动了起来。事实上，这样的操作在🎎全球公共图书馆中都不多见。　　而上海的图书馆文👪化建设或许确🔺已走在世界前列——就在8月18日，24小时🎠开放的上海和平书院(虹口区图😒书馆和平分馆)经过前期激烈角✡逐，从来自全球8个国家的15家图🚿书馆中脱颖而出，成为三家🍉入围图书馆的唯一亚洲代表🍰，总评分位列🚋全球第二。　　从“托底”到“反哺”　　当🐮书籍和知识更为可及，走进图书🔺馆也变成了⚓一个再普通不过、简单不过的事情，图🚲书馆的定位也在悄悄发生着🔷变化。　　一个区🥢域性的图书馆，对🈚这个区域乃至这个城市的👩民众意味着什么？记者把这🥖个问题提给了有20年图书馆工作经验的周馆。　　“相比市一😩级的图书馆，区域级包括街道、城市书房一级的图🛄书馆，我现在觉得更重要的🧟是去做一个民🥡生的托底。比起锦上添花，我们更像📍是雪中送炭。”周馆谈到，现📆在很多读者进到图书馆里来，已不仅是对书⛓刊文献资源的📙使用，而是把它当作一🅰种公共文化设施来使用。　　这也是为什么，虹口区图书馆在修缮🙈后，有八成的座位📅安上了电源插座，因为有需求。再比如进🐡来孵空调、喝口水、上个洗手间，公共服务带着温⏭度的触角，在向更多人延伸，“你到一💢个空间里面来，只要不影响🧝别人，在这里🐃待一天一点问题没有，这就是一个🍚公共服务设施的‘托底’功能。”　　周馆记得，图书馆的🔰留言本曾经收到过一😩条留言，“感谢你们为大🍩家提供了一个这样优质的🚴环境，为暂时失业的我🏊提供了一个临时😀学习和工作的🆓居所，让人非常暖心。”正值暑假，一些照应不🚑过来的家长会把孩子🦓放到图书馆，带好一餐饭和一只电话💺手表，孩子在里面待🐕上大半天，“尽管这种现🧣象尚有争议，但从家长的🔃角度考量，把孩子留🚺在公共图书馆，还是比放♑在外面放心很多。”　　“托底”以外，很多🤯人发自内心地爱着🏅这个街区公共空间，“反哺”着它。虹口区图书馆留言🍏本“出圈”后，有读者把🚾推文转给图书馆的🍇工作人员看，言语里有满满的骄傲🤟；也有老读者转变⛵为志愿者，主动过来帮图书馆的忙。　　就像博主在🌳帖子中说的那样，上海的图书馆，带来的是一种“活在文明社会的感觉”。文明会无声无🍷息地滋养人，在上海这座城市的角🤘角落落。北川杏树兔女是✌那部事👛件已波及制造能力，多平台下架内容。中新网北京8月21日电 题：中欧应加📐强合作，成就彼此、照亮世界　　作者 陈天浩 冯小妍　　2025年是中欧建交50周年。站在关键历史节点🍸上，面对加速演🦅进的世界百年变🍝局和变乱交📧织的国际形势，中🥧欧应如何相处，携手共进？在美国发起贸易战🚩的背景下，欧洲如何更好🛢地平衡同中国的关系？第二十五次中国—欧盟领导人会🏣晤中的高层互动，又有何重要意义？　　“中外对话”栏目邀🧙请全球治理和国际组织研究🛵所所长金玲和瑞典“一带一路”研究所👧副所长侯赛因·阿斯卡里(Hussein Askary)，对中欧关系发🔵展进行深入剖析。　　五十年同行：中欧高层🍞会晤为未来关系定向　　在双方建👨交五十周年的⏱重要节点，第二十五😫次中欧领导人会晤意义🍸重大。金玲表示，“尽管会晤前，欧方🤺对中欧关系存在一些争议🔏与分歧，但此次会晤的核🥝心价值🕙在于总结过去五十年的经验，为未来的中欧关👰系锚定一个方向。”　　她指出，即使在转型期中欧🤾关😄系面临新问题的背景下，双方关系50年来，总体沿着“相互尊重，彼此合作，互利共赢”的路径稳步发展。“正因如此，在当前国际秩序🍙面临转型、不确定性加🧡剧的背景下，中欧坚持对话与合作，具有重要的战略意义。” 视频：【中外对话】中欧应在全球👡变局中寻找🎂共同利益与合作♓新机遇来源：中国新闻网　　阿斯卡里则🍒提出，2025年🕤也是瑞典与中国建交75周年，这一时间节点，提供了📭回顾与前瞻双边关🎞系乃至中欧关系的契机。在经贸、科技和文化交🔚流等领域，中欧🛤关系的重要性不容忽视。　　然而，他同时指出，当前欧盟政治领💎导层与成员国普通🔈民众、企业界🤳的关切存在脱节，未🍒能充分回应经济、社会🅰与安全方面的现实需求。　　阿斯卡📍里还表示，在企业和民众层面，中欧🥚的合作意愿依然强烈，特别是在共建“一带一路”倡议和互🙉利的经贸与科技交🍊流中体现明显。中欧班列自2011年开通以来，已成为欧盟经济🎆的重要“生命线”，即便在乌克兰⏮危机的背景下🖍仍保持稳定运行，持续为欧洲企业😷提供关键😧零部件和中间产品。　　瑞典工业工会曾公开表示，中国的🗂高质量且价格合理👿的中间产品，推动了瑞典制造业🌋竞争力并带动工人🔏工资上涨，这正是互利共📯赢的生动例证。在企业、经济界乃至学术界，人们普遍认同🔔与中国的合作对🚊双方都有利，而这种👈合作的基础，超越了地缘政🗨治博弈和全球安全局势的紧张氛围。　　携手发展：多边合作与绿🏵色产业打开新空间　　面对美国发起的🏣贸易战，金玲表示，欧洲🌵采取了双轨应对路径：一方面寻🐻求与美国达成协定，另一方面在必🤫要时🏨采取反制措施。　　然而，乌克兰危机爆发🧟后，欧洲越🔞来越依赖美国💋的安全保障，因此在贸易议🈲题谈判中处🌹于相对劣势。“从长远来看，欧洲其实很清楚，美国推👝动的关税战和系列双边📄贸易协定，会加剧全🤕球贸易体系的碎片化，对以世界贸易组♓织(WTO)为核心的多边贸易🎋体制造成结构性冲击，最终将损害🌙欧洲自身👺的根本利益，”金玲表示，“中欧双方在🚞多边贸易机制上📂拥有共同利益和合作🐫基础，应携手🙄维护世贸组织权⭕威及全球贸易稳定。”　　在此背景下，中欧经贸合作🎦展现出强大的韧🕙性，逐步形成利🔺益共生的合作格局。特别是在气🛣候变化与绿色合作领域，双方的发🍈展前景更为广阔。阿斯卡里指出，“气候领域是中欧双🔚方最容易开展🍾合作的领域，因为双方均💲认可气候减缓与✖可持续发展的重要性，原则上不存在分歧。双方在技术层面♉具有互补优势。” 视频：【中外对话】中国竹业走向欧洲，欧洲学者点赞中🧜欧绿色创新来源：中国新闻网　　金玲也表示，“中欧气候变化联合声明，是🥍维护多边主义的一个非🎈常有效且重要的范例。尽管可🌯能存在分歧，但这不影响中🦖欧双方在多边领域的🆒实质合作。”　　从互信到共赢：就全球议题发🌩出同频声音　　金玲还谈到，当前欧洲对华“去风险”战略延伸到关键⌚原材🐝料和高新技术领域，甚至阻碍人员🎨正常往来，这🚳反映出其对技术力量📲格局变化的战略焦虑。过去五十年，中欧技🤠术合作实现了真正的🖊互利共赢：通过技术换市场、技术交流等模🌫式，双方都从中受益。　　金玲表示，若欧洲不能改变“去风险”战略，至少应通过对话确💹定技术合作白名单，构建清晰的合作路径。　　阿斯卡里认为，全球治理领域🧚正面临重大危机。所谓的地缘政治危🍖机是基于“零和博弈”的概念，这对解决当前💵的加沙人道🏨主义危机和乌克兰危机，没有任何帮助。“而中国及其💰他亚洲国家倡导的利🙂益协调原则，才是当前全🖕球治理应🆚着力践行的核心路径。”他表示。　　阿斯卡🗺里进一步解释道，当今世界，各国既要🛫坚持独立与主权，也要为共同🌡目标开展合作。如今中国提出了“人类命运共同体”的理念，蕴含非常深刻的🛵哲学内涵。世界各地，无论地域差异，都应在全人🔞类的共同目标上达成共🎋识，比如消除贫困、经济与社会🎗发展等，而不必🍾在政治制度上统一，因为各国都有自🍮己的历史、文化和制度。重要的是🕥找到共同点，尊重差异，避免🐀因分歧引发冲突。　　金玲同样表示，中欧可以在应对⚫伊核问题等方🚁面深化合作。如今美国政策持😰续调整，而🚻中欧在伊朗核问题、中东和平、加沙人道危机🌱等议题上普遍关切👝一致，拥有共同话语。中欧作为🎯重要力量，在当今国际社会转📬型关键节点，应推动转型朝正确☕方向发展，加强合作，共同成就彼此，照亮世界。　　正如阿斯卡里🐵所言，各国🤘如同不同的音符与乐器，虽有高昂⛽与平缓之别，但合到一起，能奏出和谐🥈的交响曲。这种🔶包容差异合作，正🐩是当前全球治理中亟需推动的🕧。唯有如此，才能👞有效应对世界面临🏥的各种风险与挑战。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 羽合玲奈）